Haudutettu kalmari tomaattikastikkeessa - herkullinen ja erittäin hellä 🦑

Artikkelissa opit keittämään haudutettua kalmaria tomaattikastikkeessa. Seuraamalla yksinkertaisella valokuvallisella askel askeleelta-reseptiä voit valmistaa nopeasti ja helposti epätavallisen, aromaattisen, maukkaan ja terveellisen ruoan, joka voidaan syödä juuri sellaisenaan tai tarjoillaa kastikkeena mihin tahansa lisukkeeseen. Artikkelista opit myös tärkeän säännön, jota tulisi noudattaa valmistettaessa kalmaria, jotta ne eivät muutu koviksi ja kumiksi, sekä tutustua pieneen temppuun, joka auttaa puhdistamaan ne helposti.

25 min
100 kcal
4 annosta
Keskivaikea
Haudutettu kalmari tomaattikastikkeessa - herkullinen ja erittäin hellä 🦑

Keittiökoneet ja -välineet: leikkuulauta, veitsi, valkosipulin puristin, paistinpannu, kulho, lasta, lautanen, tarjoilulevyt.

Ainesosat

Ainesosat numero
Kalmariruhot 2 kpl
sipuli 1 kpl
valkosipuli 4-5 kynsiä
Mikä tahansa kasviöljy 1 rkl. l.
Tomaatti kastike 250 ml
suolaa maistaa
Jauhettu mustapippuri tai paprikaseos maistaa
Maustetaan Provencen yrttejä maistaa
Kuivattu persilja tai tilli maistaa
Vesi (kiehuva vesi) 0,5 - 1 l

Vaihe ruoanlaitto

  1. Kuori sipuli (1 pala) ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi.
    Hienonna sipuli hienoksi.
  2. Kuori ja leikkaa valkosipuli (4-5 neilikkaa) erittäin hienoksi tai kuljeta valkosipulin puristimen läpi.
    Jauhaa valkosipulia millä tahansa sopivalla tavalla.
  3. Sulata kalmariruhot (2 kpl) ja laita syvään kulhoon. Kaada kalmari juuri keitetyllä vedellä (kiehuvalla vedellä) niin, että kalvo ja nahat poistuvat niistä hyvin. Pidä kalmaria kiehuvassa vedessä enintään yhden minuutin.
    kaada kalmarit kiehuvalla vedellä.
  4. Huuhtele sitten kalmari kylmällä vedellä ja poista ylimääräinen kalvo.
    Kaada kiehuvan veden jälkeen kalmari kylmällä vedellä ja poista kalvot helposti.
  5. Leikkaa kalmarin ruhot ohuiksi renkaiksi.
    Leikkaa kuoritut kalmarit renkaiksi.
  6. Aseta pannu liesille ja kuumenna. Kaada mikä tahansa valitsemasi kasviöljy (1 rkl). Voit käyttää myös voita (1 rkl). Pane hienonnettu sipuli ja valkosipuli lämmitettyyn öljyyn ja paista niitä kultaiseksi sekoittaen satunnaisesti lastalla.
    paista valkosipuli ja sipulit kasviöljyssä.
  7. Kun sipulit ja valkosipuli on paistettu riittävästi, kaada tomaattikastike (250 ml) pannulle. On parempi käyttää kotitekoisia kesävalmisteitasi, mutta voit käyttää myös myymälää.
    Lisää tomaattikastike sipuliin valkosipulin kanssa.
  8. Lisää suolaa, pippuria ja Provence-yrttejä pannulle keskittyen makuun. Voit lisätä myös kuivattua tai tuoretta hienonnettua persiljaa tai tilliä. Hauduta tomaattikastiketta sipulien kanssa 5–7 minuuttia, kunnes sipulit ovat täysin pehmeitä.
    Lisää aromaattiset yrtit, suola, pippuri kastikkeeseen maun mukaan.
  9. Kun kastike on valmis, laita renkaisiin viipaloidut kalmarit siihen ja sekoita varovasti niin, että jokainen rengas peittyy kastikkeella.
    Pane kalmarinrenkaat valmiin kastikkeen joukkoon, sekoita.
  10. Muhenna kalmarirengasta tomaattikastikkeessa enintään 3 minuuttia. Mitä kauemmin kokkaat kalmaria, sitä enemmän “kumia” sen lihasta tulee. Herkullisten kalmarien keittämisen koko salaisuus on vähentää niiden lämmittämiseen kuluvaa aikaa.
    Haudutut kalmarit ovat loistava lisä moniin lisäruokia.

Sisustusmenetelmät ja tarjoiluvaihtoehdot

Haudutettu kalmari tomaattikastikkeessa on upea kastike mistä tahansa lisukkeesta: riisiä, pastaa, mitä tahansa muotoa ja kokoonpanoa, ja jopa keitettyjä perunoita. Ruoka voidaan koristaa oksatuoreilla yrtteillä tai sitruunarenkaalla. Hyvä lisä ruokalajiin on viipalointi tuoreita vihanneksia tai salaattikaalia ja kaalia ja kurkkua, retiisiä, daikonia ja porkkanaa, maustettua sitruunamehulla ja oliiviöljyllä.

Video resepti

Kuinka keittää haudutettua kalmaria, katso video.

Olet oppinut resepti haudutettua kalmaria tomaattikastikkeessa. Tomaattikastike otetaan parhaiten kotitekoisesti tai valmistetaan talvella tomaateista omissa mehuissaan ja kesällä tuoreista kypsistä tomaateista. Mausteen lisäämiseksi lautaselle voit lisätä kokonaisen chili-pippurin pannulle valmistettaessa kastiketa ja poistaa sen tarjoilun aikana. Keitä maukas, terveellinen, vähäkalorinen ruokalaji reseptin mukaan ja kirjoita kommentteihin, jos pidit siitä.
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (31 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

"Valkohiili": käyttöohjeet, hyödylliset ominaisuudet, erot aktivoidusta mustasta, käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Nuolet silmissä: kuva 100 kaunista meikkiesidettä inspiraatiota varten

Vinaigrettikastike 🥣 askel askeleelta reseptin mukaan valokuvalla

Grillattua tonnikalaa vaiheittaisen reseptin mukaisesti 🐟-kuvalla

Artikkeli päivitetty: 24.04.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot