Keittiökoneet ja välineet
- liesi tai liesi;
- pannulla;
- paistinpannu;
- mittauskuppi tai keittiövaaka;
- veitsi;
- ruokalusikallinen;
- leikkuulauta;
- karkea raastin;
- kauha;
- lautasen tarjoiluun.
Ainesosat
- Porkkanat - 3-4 kpl.
- Sipulit - 1 kpl.
- Vihreät maun mukaan
- Parsakaali - 1 kpl.
- Kukkakaali - 0,5 kpl.
- Kasviöljy - paistamiseen
- Suola maun mukaan
- Vesi - annosteltu
Vaihe ruoanlaitto
Vihannesvalmisteet
- Huuhtele 3-4 porkkanaa huolellisesti juoksevan veden alla, yrtit maun mukaan (tilli, persilja jne.), 1 parsakaali ja puoli kukkakaalia. Kuori ja huuhtele porkkanat uudelleen.
- Leikkaa yksi sipuli puoliksi, poista ylimääräiset juuret ja kuori. Huuhtele sipulit. Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi.
- Jauhaa yksi tai kaksi porkkanaa ympyröiksi ja raasta kaikki muut porkkanat karkealla raastimella.
- Leikkaa paksu varsi parsakaaliin. Jaa kaali pieniin kukintoihin.
- Kukkakaali jakaantuu myös kukintoihin. Käytä tarvittaessa veistä.
- Hienoksi hienonnettu pestyt vihreät.
Paista sipulit ja porkkanat
- Pane pannu tuleen. Kaada kasviöljy esilämmitettyyn astiaan.
- Pane hienonnettu sipuli ja porkkana, jotka raastetaan.
- Paista, kunnes vihannekset ovat tarjous.
Keitto keittoa
- Kattilaan, jossa keität keittoa, kaada vesi, laita tuli ja kiehauta.
- Pane parsakaali, kukkakaali ja porkkanat kiehuvaan veteen, joka leikataan ympyröiksi. Suola keitto maun mukaan. Keitä vihanneksia kannen alla keskilämmöllä 5-10 minuutin ajan.
- Lisää keitetyt paistetut sipulit ja porkkanat. Keitä vielä 5-10 minuuttia, kunnes pehmeä parsakaali ja kukkakaali.
- Poista valmis keitto lämmöltä, lisää hienonnetut vihannekset ja anna keiton hautua 10-15 minuutin ajan. Astia on valmis. Bon ruokahalua!
Sisustusmenetelmät ja tarjoiluvaihtoehdot
Käytä keittoa kastikkeena muutama lusikka smetanaa - se on vielä maukkaampaa. Keitä halutessasi keksejä tai krutonkeja paistamalla leipää kuivalla pannulla tai uunissa. Krutonkeja voidaan valmistaa oliiviöljyllä, valkosipulilla tai aromaattisilla mausteilla ja yrtteillä.
Video resepti
Kirjailijan askel askeleelta -video resepti auttaa sinua ymmärtämään tarkemmin kasvisruokakeiton keittämisen kaikissa vaiheissa. Tarkista koko prosessi ja lopputulos.