Banaanilökut ilman jauhoja ja sokeria

Seuraamalla valokuvassa olevia selkeitä ja ymmärrettäviä vaiheittaisia ​​ohjeita opit keittämään banaanilounaita ilman jauhoja ja sokeria yksinkertaisen reseptin mukaan. Tällaisten terveellisten ja maukkaiden leivonnaisten leipomiseen tarvitset vain kaksi ainesosaa: banaanin ja kananmunat. Puolen tunnin sisällä saat pino frititejä, paistettuja ilman kasviöljyä, mikä on erinomainen aamiainen tai välipala päivällä.

30 min
101 kcal
1 annos
Keskivaikea
Banaanilökut ilman  jauhoja ja sokeria

Keittiökoneet ja välineet

  • syvä kapasiteetti
  • leikkuulauta
  • veitsi
  • haarukka,
  • lapaluu
  • tarttumaton pannu
  • liesi,
  • litteä lautasella tarjoiluun.

Ainesosat

  • Banaani - 1 kpl.
  • Kananmunat - 2 kpl.

Vaihe ruoanlaitto

  1. Poista ensin kuori banaanista ja leikkaa se pieniksi viipaleiksi. Pane viipaloitu banaani syvään astiaan. Keittäminen banaanin fritters
  2. Sen jälkeen ajamme kaksi pientä kananmunaa tähän astiaan ja jauhamme, kunnes se on tasaista haarukalla. Vaihtoehtoisesti voit käyttää tehosekoitinta. Rasvakeittimien perusta on melko nestemäinen. sekoita ainesosat
  3. Seuraavaksi pantiin liesi tarttumattomalla pinnoitteella paistinpannu ja lämmitä se hyvin. valmista pannu
  4. Laitoimme pannukakkuja lämmitettyyn paistinpannuun. Mukavuuksien vuoksi on parempi käyttää pieni kanaa tähän tarkoitukseen. Yritä varmistaa, että kaikki pannukakut ovat suunnilleen samankokoisia. paista taikina
  5. Paista pannukakkuja keskilämpötilassa useita minuutteja, kunnes ne ovat ruskistuneet, käännä sitten lastalla toiselle puolelle ja paista uudelleen useita minuutteja. Varmista, että letut eivät ole palaneet. On erittäin tärkeää, ettet altista niitä liialliselle alustalle. Askel askeleelta valokuvassa olevat banaanisulattajat
  6. Laitamme valmiit pannukakut tasaiselle lautaselle ja tarjoamme haluttaessa ennen tarjoilua. Voit koristella pannukakkuja banaaniviivoilla, kaada värillisellä siirappilla tai lisätä marjoja. Tällaisia ​​pannukakkuja voidaan myös tarjoilla jäätelöllä ja kermavaahdolla. Bon ruokahalua. Banaanirenkaat ilman jauhoja ja sokeria

Video resepti

Tämän videon katselun jälkeen opit keittämään herkullisia banaanileipäkeksejä ilman jauhoja ja sokeria yksinkertaisen reseptin mukaan. Kirjailija esittelee yksityiskohtaisesti, kuinka valmistetaan perusta frititeille, ja osoittaa myös, kuinka paista niitä.

Joten, nyt tiedät kuinka nopeasti ja helposti kypsennä terveelliset banaanilounaat uskomattomalla maulla ilman jauhoja ja sokeria. Kokoatko usein terveellistä ruokaa? Mitä tuotteita käytät yleisimmin? Oletko koskaan keittänyt tällaisia ​​banaanisulatteita? Haluatko kokeilla niitä? Jaa ajatuksesi kommentteihin.
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (38 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Mandariinikompotila askel askeleelta reseptillä, jossa on valokuva

Kefir-juustorasianliha mannaa, omenaa ja kanelia

Saavutettavissa oleva ympäristö: miten muuttaa maailmaa, pyörätuolissa istuen - haastattelu Natalia Kaptelininan kanssa

Kefir-ruokavalion arvostelut kuinka voit laihtua viikossa

Artikkeli päivitetty: 14.07.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot