Κρεμώδη σούπα σολομού - μια απλή συνταγή

Αυτό το άρθρο περιγράφει τον τρόπο εύκολης και γρήγορης σούπας σολομού χρησιμοποιώντας μια συνταγή βήμα προς βήμα. Η όλη διαδικασία αποτελείται από δύο στάδια: την προετοιμασία των συστατικών και το μαγείρεμα της σούπας. Θα μάθετε πώς να κάνετε ένα πραγματικό κρεμώδες αυτί στο σπίτι από κοινά και προσιτά προϊόντα.

45 λεπτά
60 kcal
6 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Κρεμώδη σούπα σολομού - μια απλή συνταγή

Συσκευές και σκεύη κουζίνας: κουζίνα, κοπής, μαχαίρι, βαθύ ταψί.

Τα συστατικά

Προϊόν Ποσότητα
Πατάτα (μεγάλη) 1 τεμ
Κόκκινο πιπέρι 1 τεμ
Σολομός (οποιαδήποτε μέρη) 200-250 g
Κρεμμύδια 1 τεμ
Μεγάλα καρότα 1 τεμ
Τομάτες κεράσι 150 g
Αλατοπίπερο μαύρο πιπέρι Για γεύση
Πράσινοι (άνηθος, κρεμμύδι) 1 μάτσο
Κρέμα (ή λιπαρή ξινή κρέμα) 200 g
Βούτυρο 30 g

Βήμα μαγειρέματος

Προπαρασκευαστική φάση

  1. Ξεπλύνετε καλά όλα τα λαχανικά. Κόψτε ένα μεγάλο ή ένα ζευγάρι μεσαίες πατάτες σε μικρούς κύβους.
    Κόψτε τις πατάτες σε κομμάτια.
  2. Αφαιρέστε τον πυρήνα από μια γλυκιά κόκκινη πιπεριά, καθαρίστε όλους τους σπόρους από μέσα. Κόψτε το σε λεπτές λωρίδες.
    Κόψτε την πιπεριά σε μικρά κομμάτια.
  3. Κόψτε ένα μεσαίο κρεμμύδι στα μισά δαχτυλίδια.
    Κόψτε το κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους.
  4. Κόψτε περίπου 150 γραμμάρια μικρών ντοματών (κεράσι) σε τέταρτα ή ακόμα και λεπτότερα.
    Κόβουμε κάθε ντοματίν σε πολλά κομμάτια.
  5. Τρίψτε ένα μεγάλο καρότο σε ένα χοντρό τρίφτη.
    Τρία καρότα σε ένα χοντρό τρίφτη.
  6. Κόψτε τα ψιλοκομμένα μικρά τσαμπιά από πράσινα κρεμμύδια και άνηθο. Μπορείτε επίσης να πάρετε και άλλα αγαπημένα χόρτα.
    Grind φρέσκα βότανα.
  7. Ξεπλύνετε και κόψτε 200-250 γραμμάρια σολομού σε αρκετά μεγάλα κομμάτια περίπου 5 έως 5 εκ. Αν έχετε ήδη το μερίδιο, τότε αυτό δεν είναι απαραίτητο.
    Διαχωρίζουμε τα ψάρια σε μερίδες.

Μαγειρική σούπα

  1. Σε μια κατσαρόλα με παχύ πυθμένα, πρέπει να λιώσετε 30 γραμμάρια βούτυρο, στη συνέχεια ρίξτε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια.
    Σε μια κατσαρόλα με παχύ πυθμένα, λιώστε το βούτυρο και απλώστε το κρεμμύδι για τηγάνισμα.
  2. Όταν το κρεμμύδι έχει μια χρυσή απόχρωση, προσθέστε τα τριμμένα καρότα. Τρίψτε για περίπου 3-5 λεπτά.
    Μετά από λίγα λεπτά, προσθέστε το καρότο στο κρεμμύδι.
  3. Ρίξτε το πιπέρι στο ταψί και σιγοβράστε κάτω από ένα κλειστό καπάκι για 4 λεπτά.
    Στη συνέχεια, προσθέστε την πιπεριά.
  4. Μετά από αυτό, προσθέστε τις ντομάτες και τις πατάτες στα συστατικά, αφήστε να σιγοβράσει για 5-7 λεπτά.
    Προσθέτετε ντομάτες, καθώς και πατάτες.
  5. Στο τέλος του χρόνου, χύστε την απαιτούμενη ποσότητα νερού, κατά προτίμηση με βραστό νερό.
    Ρίξτε τα λαχανικά με βραστό νερό.
  6. Αλατοποιήστε και πιέστε τη σούπα για να δοκιμάσετε και να περιμένετε για βρασμό. Μόλις αρχίσει να βράζει το νερό, είναι απαραίτητο να προσθέσετε κομμάτια κόκκινου ψαριού στο τηγάνι.
    Αλατοποιήστε τη σούπα για γεύση. και στη συνέχεια να βάλει τεμάχια ψαριών σε αυτό.
  7. Μετά από 5 λεπτά μαγειρέματος, μπορείτε να ρίξετε περίπου 200 ml κρέμα γάλακτος ή την ίδια ποσότητα ξινή κρέμα.
    Στη σούπα σολομού που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή. στο τέλος, μπορείτε να προσθέσετε βαριά κρέμα γάλακτος ή ξινή κρέμα.
  8. Μετά από 5-7 λεπτά, σβήστε τη σόμπα.
    Αρωματική πρώτη σειρά μαθημάτων είναι έτοιμη!

Μετά από μισή ώρα, η κρεμώδης σούπα σολομού είναι έτοιμη να σερβιριστεί. Είναι καλύτερα να βάζετε τα χόρτα απευθείας σε κάθε πλάκα, έτσι ώστε το πιάτο να έχει μια αντίθετη εμφάνιση. Η σούπα αποδεικνύεται εξαιρετικά αρωματική, νόστιμη, λεπτή και με έντονο κρεμώδες φινίρισμα. Φάτε δύο φέτες ελαφρύ ή σκοτεινό ψωμί και απολαύστε ένα πιάτο ψαριών με την οικογένειά σας.

Συνταγή βίντεο

Εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος έχετε δυσκολίες ή παρανοήσεις της συνταγής, μπορείτε να ελέγξετε με σαφήνεια τις οδηγίες αυτού του εγχειριδίου. Στο προτεινόμενο βίντεο, θα δείτε πώς να κόψετε όλα τα προϊόντα στο στάδιο της προετοιμασίας, πόσο νερό θα χύσει στο τηγάνι και άλλες αποχρώσεις από τη συνταγή.

Κρέμα σούπα σολομού είναι μια μεγάλη επιλογή για την πρώτη σειρά μαθημάτων. Κάθε νοικοκυρά πρέπει τουλάχιστον να το μαγειρέψει για την οικογένειά του. Αυτή η σούπα δεν έχει επιπλέον καρυκεύματα και άλλα επιβλαβή συστατικά. Για να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας και να την συμπληρώσετε με υγιή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, η σούπα σολομού είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Γράψτε, σας άρεσε αυτό το πλούσιο και αρωματικό πιάτο και θα το μαγειρέψετε ακόμα; Ποιες αλλαγές στη συνταγή θα κάνατε - παρακαλώ περιγράψτε στα σχόλια.

Άλλες Συνταγές Σούπα

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (35 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Μπισκότα από συνταγές τυρί cottage 🍲 πώς να μαγειρεύετε μπισκότα από τυρί cottage, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Συμβουλές για τη διεύρυνση των χειλιών χωρίς χειρουργική επέμβαση

Cupcake χωρίς γάλα σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα 🍩 με φωτογραφία

Μαρμελάδα chokeberry 🥣 σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες