Συσκευές και σκεύη κουζίνας:
- εστία μαγειρέματος?
- ένα τηγάνι.
- pan
- κόψιμο ·
- Τύπος σκόρδου?
- μια κουταλιά της σούπας.
- ένα κουταλάκι του γλυκού.
- ένα μαχαίρι?
- Πίνακας κοπής?
- μέτρησης κύπελλο?
- ένα πιάτο.
Τα συστατικά
Τα συστατικά | Ποσότητα |
Χοιρινό κρέας | 500 g |
Κοτόπουλο στήθος | 2 τεμ |
Bow | 1 τεμ |
Ντομάτα | 300 g |
Λάχανο | 500 g |
Κόκκινο φασόλι | 300 g |
Καρότα | 1 τεμ |
Πατάτα | 400 g |
Τα φύλλα του κόλπου | 5 τεμ. |
Αλάτι | 4 κουτ |
Άνηθο | 50 g |
Μαϊντανός | 50 g |
Νερό | 3 λίτρα |
Φυτικά έλαια | 5 κουταλιές της σούπας. l |
Σκόρδο | 5-7 λοβούς |
Μαύρο πιπέρι στο έδαφος | 0,5 κουτ |
Βήμα μαγειρέματος
- Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μαγειρέψετε το ζωμό. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 2 στήθη κοτόπουλου, κόψτε το φιλέτο, αφήνοντας λίγο κρέας στο κόκκαλο. Βάλτε τα οστά στο τηγάνι, βάλτε το χοιρινό στο ίδιο μέρος.
- Ρίχνουμε το κρέας με 3 λίτρα νερού. Φέρτε σε βρασμό, αφαιρέστε τον αφρό και μειώστε τη θερμοκρασία στο ελάχιστο. Βράζουμε το ζωμό σε χαμηλή φωτιά για 40-60 λεπτά.
- Κόβουμε 1 μεγάλο κρεμμύδι και κόβουμε σε μικρούς κύβους. Φλούδα και σχάρα 1 μέτριο καρότο σε χοντρό τρίφτη. Ρίξτε 5 κουταλιές της σούπας σε ένα ζεστό τηγάνι. l φυτικό λάδι, προσθέτετε ψιλοκομμένα κρεμμύδια και τριμμένα καρότα. Σοτάρετε τα λαχανικά μέχρι να ροδίσουν, ανακατεύοντας περιστασιακά.
- Ξεφλουδίστε 5-7 σκελίδες σκόρδου και περάστε το μέσα από ένα πρέσα ή σχάρα σε ένα λεπτό τρίφτη.
- Κόβουμε σε λωρίδες 500 γραμμάρια λευκού λάχανου.
- Ξεφλουδίστε και κόψτε σε λωρίδες ή κύβους 400 g πατάτας.
- Ξεφλουδίστε και ζάρια 300 g ντομάτας (ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένα).
- Ψιλοκόβουμε 50 γραμμάρια άνηθο και μαϊντανό.
- Όταν το κρέας στο ζωμό είναι έτοιμο, αφαιρέστε το, ψύξτε, ξεχωριστά από τα κόκαλα και κόψτε τα σε κομμάτια.
- Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας στο ζωμό κρέατος. αλάτι και ψιλοκομμένο λάχανο, βράστε για 7-8 λεπτά.
- Στη συνέχεια, προσθέστε ψιλοκομμένες ντομάτες και τηγανητά κρεμμύδια με καρότα και σκόρδο.
- Βράζουμε για 4-5 λεπτά και προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες πατάτες και 300 γραμμάρια κονσερβοποιημένα κόκκινα φασόλια σε σάλτσα ντομάτας.
- Προσθέστε 5 φύλλα δάφνης, καλύψτε και σιγοβράστε για 4-5 λεπτά.
- Το προηγουμένως βρασμένο και ψιλοκομμένο κρέας προσθέστε και στη σούπα λάχανο.
- Ο περαιτέρω χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από την ετοιμότητα του πατάτας. Όταν οι πατάτες είναι πλήρως μαγειρεμένες, προσθέστε ψιλοκομμένα χόρτα και 0,5 κουταλάκι του γλυκού. μαύρη πιπεριά.
- Καλύψτε και αφήστε τη να σταθεί για 10-15 λεπτά. Σούπα λάχανο έτοιμη, καλή όρεξη.
Προτάσεις μαγειρέματος
- Για τη σούπα λάχανου μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε διαθέσιμο κρέας.
- Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκες πιπεριές σε άλλα λαχανικά.
- Μπορείτε να πάρετε τα ξηρά φασόλια, αλλά πριν προσθέσετε στη σούπα πρέπει να βράσει μέχρι να τρυφερή.
- Για μια πιο έντονη γεύση σκόρδου, προσθέστε το σκόρδο μαζί με φρέσκα βότανα.
- Εάν δεν σας αρέσει το μαλακό λάχανο στα πρώτα μαθήματα, αλλάξτε τη σειρά με την προσθήκη πατάτας και λάχανου. Στην περίπτωση αυτή, το λάχανο θα είναι πιο ελαστικό.
- Αντί της φρέσκιας ντομάτας, η τομάτα ή η πάστα ντομάτας είναι αποδεκτή.
- Το λάχανο μπορεί να είναι φρέσκο ή μπισκότο, μπορεί να αναμιχθεί σε αναλογία 1: 1.
- Μπορείτε να προσθέσετε τυχόν μπαχαρικά όπως θέλετε.
- Σερβίρετε σούπα λάχανο με ξινή κρέμα, πράσινα κρεμμύδια και φρέσκο ψωμί.
Συνταγή βίντεο
Για να κατανοήσετε καλύτερα τη συνταγή, ανατρέξτε στη συνταγή βίντεο βήμα προς βήμα.