Νόστιμο και διατροφικό Sorrel σούπα

Από το άρθρο θα μάθετε πώς να μαγειρεύετε υγιεινή και νόστιμη σούπα με σούπα - ένα πιάτο που ακόμη και ένας αρχάριος αρχηγός μπορεί να αποφασίσει να εκπλήξει όλους. Στη συνέχεια, θα σας προσφερθεί να εξοικειωθείτε με έναν πλήρη κατάλογο συστατικών, πληροφορίες σχετικά με το χρόνο μαγειρέματος και τις θερμίδες, μια λίστα με σκεύη κουζίνας, συστάσεις από έμπειρους τεχνίτες και μια συνταγή βήμα προς βήμα που είναι εύκολη στην εφαρμογή σας στο σπίτι.

1 ώρα
40 kcal
4 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Νόστιμο και διατροφικό  Sorrel σούπα

Συσκευές κουζίνας και σκεύη

  • εστία ή εστία,
  • ένα μαχαίρι
  • κουτί κουζίνας
  • πιάτα / κύπελλα για προϊόντα,
  • pan
  • κόψιμο.

Τα συστατικά

  • Φρέσκια εσπεριδοειδής - 200 g
  • Καπνιστό κοτόπουλο - 350 γρ
  • Σκόρδα - 2 σκελίδες
  • Κρεμμύδι - 150 γραμ
  • Καρότο - 100 γραμ
  • Πατάτα - 200 g
  • Αυγά - 2 τεμ.
  • Νερό - 2 λίτρα
  • Φυτικό λάδι - 2 κουταλιές της σούπας. l
  • Αλατοπίπερο και αλεσμένο μαύρο πιπέρι στη γεύση

Βήμα μαγειρέματος

Αφού όλα τα απαραίτητα συστατικά είναι στη διάθεσή σας, μπορείτε να ξεκινήσετε το μαγείρεμα. Η διαδικασία εκτελείται ως εξής:
  1. Κόψτε 150 γραμμάρια κρεμμυδιού. Μαγειρική σούπα σούπα
  2. Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας σε μια βαθιά κατσαρόλα. l φυτικό έλαιο. Προσθέστε ψιλοκομμένο κρεμμύδι και 2 σκελίδες σκόρδου μέσα από το πιπέρι σκόρδου. Φροντίστε τα πάντα μαζί σε μέτρια φωτιά για 3 λεπτά. τηγανίζουμε τα κρεμμύδια
  3. Κόψτε 200 g πατάτες και προσθέστε τα στα τηγανητά κρεμμύδια. ψιλοκόψτε τις πατάτες
  4. Στρώνουμε 100 γραμμάρια καρότων και το στέλνουμε επίσης στο ταψί. Φροντίστε τα πάντα σε χαμηλή φωτιά. τηγανίζουμε τα καρότα
  5. Κόψτε 350 γρ καπνιστό στήθος. Ζυρίστε το και προσθέστε στη συνολική μάζα τηγανίσματος. Προσθέστε επίσης αλάτι και πιπέρι στη γεύση. Ανακατέψτε τα πάντα λεπτομερώς. τηγανίζουμε το στήθος
  6. Προσθέστε 2 λίτρα νερού στη σύνθεση και βάλτε τη σούπα σε βράση. Στη συνέχεια, μειώστε τη θερμότητα και βράστε για 5 λεπτά. προσθέστε νερό
  7. Κόβουμε 200 γραμμάρια λάχανου και το χύνουμε στο τηγάνι. ανακατέψτε τα συστατικά
  8. Μετά τη λάρνακα στο τηγάνι, προσθέστε 2 παλιότερα χτυπημένα μαζί σε μια ομοιογενή μάζα αυγών. Ανακατέψτε τα πάντα, καλύψτε και αφήστε το να σταθεί για 10-15 λεπτά. προσθέστε αυγά
  9. Σερβίρετε στο τραπέζι, προσθέτοντας λίγο ξινή κρέμα. Νόστιμη σούπα με σούπα

Συνταγή βίντεο

Μάθετε όχι μόνο τις κλασικές επιλογές για τη σούπα, αλλά και την εξαιρετική. Χρησιμοποιήστε τις συστάσεις που παρατίθενται στο παρακάτω βίντεο για αυτό.

Έχοντας προσεγγίσει τη διαδικασία προετοιμασίας νόστιμης σούπας σούπας, μοιραστείτε την εμπειρία σας στα σχόλια. Κάθε ένα από τα πειράματά σας θα πρέπει να καλύπτεται πλήρως στην ανασκόπηση, διότι ποιος ξέρει - ίσως είστε εσείς που θα φέρει νέες σημειώσεις γεύσης στο αγαπημένο πιάτο όλων.
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (36 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Συγχαρητήρια για το γάμο από τους γονείς 50 επιθυμεί το γάμο στους νέους, το γιο και την κόρη, από τη μητέρα της νύφης, γαμπρός

Συνταγή συνταγή με φασόλια καλαμποκιού με φωτογραφία

Σούπα κρέμας κολοκύθας 🍲 σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Παροιμίες για το δάσος 50 καλύτερα λόγια για ελαιώνες, δέντρα, καυσόξυλα, λουρίδες, παιδιά, ποτάμι, νερό, για μαθητές

Το άρθρο ενημερώθηκε: 12.07.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες