Πώς να μάθετε πώς να μαγειρεύετε νόστιμο σέβος σολομού 🍢

Τώρα θα βρείτε τη συνταγή για ένα νόστιμο κεμπάμ σολομού ή άλλου κόκκινου ψαριού. Ανατρέξτε στην πλήρη λίστα των συστατικών που χρειάζεστε για μια ελαφριά, αναζωογονητική μαρινάδα ψαριών. Μάθετε πώς να κάνετε ένα αυτοσχέδιο σπιτικό μπάρμπεκιου για μπάρμπεκιου απευθείας στο φούρνο. Το άρθρο θα περιέχει φωτογραφίες υψηλής ποιότητας, ώστε να μπορείτε να επαναλάβετε εύκολα αυτό το πιάτο στην κουζίνα σας.

1 ώρα
153 kcal
6 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Πώς να μάθετε πώς να μαγειρεύετε νόστιμο σέβος σολομού 🍢

Συσκευές και σκεύη κουζίνας: μπολ, μπολ, μαχαίρι, ξύλο κοπής, ξύλινα σουβλάκια, φύλλο, συρτάρι, φούρνος.

Τα συστατικά

Προϊόν Ποσότητα
Κόκκινο ψάρι 900 g
Χωριάτικα άνθη 1 μάτσο
Χυμός λεμονιού 30 ml
Φυτικά έλαια 1 κουταλιά της σούπας. l
Αλάτι για να δοκιμάσετε
Μαύρη πιπεριά για να δοκιμάσετε

Βήμα μαγειρέματος

  1. Επιλέγουμε 900 γραμμάρια κόκκινου φιλέτου στο γεύμα μας: μπορεί να είναι σολομός, πέστροφα, ροζ σολομός κλπ. Πλένουμε τα ψάρια, τα στεγνώνουμε και αφαιρούμε το δέρμα, αν είναι απαραίτητο.
    Πλένουμε το φιλέτο του σολομού.
  2. Κόψτε το φιλέτο σε μεσαίες κούπες πλάτους 3-4 cm και τις τοποθετήστε σε ένα μπολ.
    Κόψτε το φιλέτο σε μικρά κομμάτια.
  3. Πλένουμε 1 κουταλιά άνηθο και το κόβουμε με ένα μαχαίρι. Βάλτε το στο μπολ, προσθέστε το χυμό μισού λεμονιού (ή λίγο περισσότερο), 1 κουταλιά της σούπας. l φυτικό έλαιο, κατά προτίμηση ελαιόλαδο, αλάτι και μαϊντανό πιπέρι σε γεύση.
    Τρίψτε τα χόρτα, ανακατέψτε με φυτικό λάδι, χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι.
  4. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπολ και παίρνουμε μια γρήγορη μαρινάδα, με την οποία καλύπτουμε τα κομμάτια των ψαριών. Το κάνουμε αυτό με τα χέρια μας, ώστε να μην καταστρέψουμε τους κύλινδρους τσίχλας. Αφήστε να μαρινάρετε για 10-15 λεπτά.
    Ανακατέψτε τα κομμάτια των ψαριών με τη μαρινάδα.
  5. Τα ξύλινα σουβλάκια είναι ενυδατωμένα για λίγο για να διογκωθούν και να μην καούν στο φούρνο. Για να κάνουμε μια αυτοσχέδια μπάρμπεκιου, τυλίγουμε το φύλλο στο πλέγμα του φούρνου, στο φύλλο κάνουμε συχνές τρύπες με ένα σουβλάκι.
    Καλύψτε τη σχάρα από το φούρνο με αλουμινόχαρτο, τρυπήστε την.
  6. Όταν τα κομμάτια των ψαριών μαριναριστούν, τραβήξτε τα στα σουβλάκια. Τοποθετούμε στο φύλλο σε μια σεβαστή απόσταση μεταξύ τους.
    Βάζουμε τα κεμπάπ στο αλουμινόχαρτο και τα στέλνουμε στο φούρνο για 15 λεπτά.
  7. Προθερμάνετε το φούρνο στους 230-250 ° C. Ψήνουμε τα σουβλάκια ψαριών για 15 λεπτά σε κάθε πλευρά, μετά τα οποία αφαιρούμε και σερβίρουμε στο τραπέζι. Χάρη στη μαρινάδα, η γεύση του κεμπάπ ψαριού θα είναι αυτάρκης και οι φέτες θα είναι ζουμερές και τρυφερές. Επιπλέον, μπορείτε να σερβίρετε φρέσκα λαχανικά και χόρτα, καθώς και κάθε σάλτσα (το τάρτα θα είναι ιδιαίτερα νόστιμο για τα ψάρια).
    Delicious kebab σολομού είναι έτοιμο.

Συνταγή βίντεο

Τα ψάρια είναι ένα νόστιμο, αλλά ταυτόχρονα απαλό συστατικό, το οποίο πρέπει να μαγειρεύεται σωστά και προσεκτικά. Για να αποφύγετε λάθη και να κάνετε ένα μεγάλο κεμπάπ κόκκινο ψάρι, δείτε μια λεπτομερή συνταγή βίντεο.

Έτσι, τώρα ξέρετε πώς να μαγειρεύετε ένα νόστιμο, ζουμερό και αρωματικό κεμπάπ κόκκινου ψαριού. Αυτή η λιχουδιά θα σας βοηθήσει να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας και να εκπλήξετε τους επισκέπτες που είναι ήδη εξοικειωμένοι με κλασικά πιάτα ψαριών. Επιπλέον, το κόκκινο ψάρι είναι πολύ υγιές λόγω του περιεχομένου του σε αμινοξέα και μια τέτοια γρήγορη επεξεργασία αφήνει τα περισσότερα από τα πολύτιμα στοιχεία μέσα στο προϊόν. Πειραματιστείτε, δοκιμάστε και γράψτε τις γευστικές επιτυχίες σας στα σχόλια. Εάν θέλετε να εκφράσετε την άποψή σας σχετικά με τη συνταγή ή να την συμπληρώσετε, μην αρνηθείτε τον εαυτό σας αυτή τη χαρά. Να είστε ευτυχείς, υγιείς και να τρώτε μόνο νόστιμα πιάτα!
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (40 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Τα καλύτερα ποιήματα του Brodsky 30 αγγίζουν τα ποιήματα, για την αγάπη, διάσημα, σύντομα

Κοτόπουλο στο φούρνο με μαγιονέζα και σκόρδο: συνταγή

Κατεψυγμένα ποτά φρούτων σε συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Βήμα προς βήμα συνταγή για σκουμπρί 🐟 με φωτογραφία

Το άρθρο ενημερώθηκε: 10.06.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες