Νόστιμη σαλάτα κολοκυθάκια και πιπέρι για το χειμώνα 🥫

Θα μάθετε πώς να κάνετε κολοκυθάκια και σαλάτα πιπεριών σε μια απλή συνταγή βήμα προς βήμα. Παρακάτω θα βρείτε λεπτομερείς οδηγίες και μια λίστα με τα συστατικά για αυτό το πιάτο. Επιπλέον, μπορείτε να μάθετε πόσες θερμίδες υπάρχουν σε τέτοια βάζα με κολοκυθάκια και πιπέρι, καθώς και τι μπορεί να προστεθεί στη σαλάτα για να διαφοροποιήσει τη γεύση της. Βεβαιωθείτε ότι έχετε προετοιμάσει αυτές τις ραφές - θα σας αρέσει το αποτέλεσμα!

1,5 ώρες
59 kcal
5 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Νόστιμη σαλάτα κολοκυθάκια και πιπέρι για το χειμώνα 🥫

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:

  • δοχεία για συστατικά ·
  • βάζα με καπάκια.
  • pan
  • ωμοπλάτες?
  • ένα κουτάλι?
  • ένα μαχαίρι?
  • σκάφους.

Τα συστατικά

Προϊόν Ποσότητα
Κολοκυθάκια 1 kg
Ντομάτες 1,5 kg
Κόκκινο πιπέρι 4 τεμ
Σκόρδο 4-5 τεμ.
Ζάχαρη 100 g
Αλάτι 1 κουταλιά της σούπας. l
Ξύδι 9% 1 κουταλιά της σούπας. l
Φυτικά έλαια 1 κουταλιά της σούπας. l

Βήμα μαγειρέματος

  1. Κόψτε τα κολοκυθάκια. Κόψτε τις ντομάτες σε λωρίδες. Κόψτε το πιπέρι σε λωρίδες. Ψιλοκόψτε το σκόρδο.
    Κόψτε όλα τα λαχανικά.
  2. Βάζουμε τις ντομάτες σε μια κατσαρόλα, βάζουμε τη σόμπα. Προσθέστε ζάχαρη, αλάτι και ζεστά, ανακατεύοντας.
    Βάζουμε τις ντομάτες σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε αλάτι και ζάχαρη σε αυτά.
  3. Όταν ο χυμός βράζει, μαγειρέψτε τις ντομάτες για 10 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
    Μαγειρέψτε τη μάζα ντομάτας.
  4. Ρίξτε το κολοκυθάκι, προσθέστε το πιπέρι.
    βάλτε σε μια μάζα ντομάτας κολοκυθάκια και πιπέρι.
  5. Ρίχνουμε σε φυτικό έλαιο και ανακατεύουμε.
    Προσθέστε φυτικό λάδι και ανακατέψτε τα πάντα.
  6. Αφού βράσει όλα, μαγειρέψτε άλλα 30 λεπτά.
    Μαγειρέψτε τη σαλάτα για μισή ώρα.
  7. Προσθέστε το σκόρδο 15 λεπτά πριν μαγειρευτεί.
    Προσθέστε το σκόρδο στο τηγάνι.
  8. Χύστε το ξύδι λίγα λεπτά πριν το ψήσιμο και καλύψτε με ένα καπάκι.
    Προσθέστε ξίδι.
  9. Φέρτε σε βράση και αφαιρέστε από τη θερμότητα.
    Φέρτε το μείγμα σε βράσιμο κάτω από το καπάκι και σβήστε το.
  10. Στέλνουμε την τελική σαλάτα σε αποστειρωμένα βάζα, κλείνουμε τα καπάκια.
    βάλτε τη σαλάτα σε αποστειρωμένα βάζα.
  11. Γυρίστε τα δοχεία ανάποδα, περιτυλίξτε και αφήστε τα να κρυώσουν.
    Μια τέτοια σαλάτα από κολοκυθάκια και πιπέρι είναι τέλεια αποθηκευμένη.

Παραλλαγές μαγειρέματος

Για να κάνετε μια τέτοια σαλάτα κολοκυθάκια σύμφωνα με μια απλή συνταγή, δεν θα χρειαστείτε τίποτα ειδικό - λίγα απλά συστατικά και αυτή την οδηγία. Εκτός από αυτό που υπάρχει στη συνταγή, μπορείτε να προσθέσετε οποιεσδήποτε λαχανικά σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Για παράδειγμα, αν θέλετε η σαλάτα να είναι πικάντικη, προσθέστε ένα καυτό πιπέρι τσίλι στη συνταγή, κόψτε σε μικρά κομμάτια. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε πιπέρι και δάφνη.

Αν θέλετε η σαλάτα να είναι πιο τρυφερή, προσθέστε την πάστα ντομάτας. Για να κάνετε τη σαλάτα πιο κορεσμένη στη γεύση, προσθέστε μπαχαρικά. Τα αλεσμένα μπαχαρικά περιλαμβάνουν τον κόλιανδρο, τον κρόκο, τα αποξηραμένα βότανα ή τον λυκίσκο Suneli. Από τα αποξηραμένα βότανα μπορούν να προστεθούν ιταλικά ή προβηγκιανά βότανα. Φροντίστε να δοκιμάσετε μια τέτοια σαλάτα κολοκυθάκια και πιπέρι χρησιμοποιώντας αυτές τις συστάσεις - θα είστε ικανοποιημένοι!

Συνταγή βίντεο

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να μάθετε πώς να φτιάχνετε κολοκυθάκια και πιπεριά σε μια απλή συνταγή. Ο συγγραφέας του βίντεο θα σας πει πώς να κάνετε τα παρασκευάσματα από τα λαχανικά, και πώς να κυλήσετε δοχεία. Έχετε μια ωραία θέα!

Τώρα γνωρίζετε ότι η προετοιμασία μιας σαλάτας κολοκυθιών και πιπεριού σε ένα τηγάνι δεν είναι καθόλου δύσκολη. Οποιαδήποτε νοικοκυρά θα αντιμετωπίσει αυτή τη συνταγή αν το μελετήσει προσεκτικά. Σας αρέσουν τέτοια ηλιοβασιλέματα; Τους κάνεις για το χειμώνα; Γράψτε παρακάτω στα σχόλια!
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (37 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Miso σούπα βήμα προς βήμα συνταγή με φωτογραφία

Διατροφή για παγκρεατική παγκρεατίτιδα (οξεία και χρόνια): επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα, ένα παράδειγμα μενού για μια εβδομάδα

Chum κοτόπουλα σολομού συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Κλασικό ριζότο με συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Το άρθρο ενημερώθηκε: 27.06.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες