Νόστιμο με κοτόπουλο και σουσάμι ρολά

Το άρθρο που παρουσιάζεται αναφέρει λεπτομερώς τη συνταγή για κυλίνδρους κοτόπουλου, η οποία είναι εύκολο να επαναληφθεί σε κανονικές συνθήκες στο σπίτι. Αφού διαβάσετε προσεκτικά και μελετήσετε τις βήμα προς βήμα οδηγίες, θα μάθετε πώς να προετοιμάσετε όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται και επίσης να μάθετε πώς να ζυμώνετε ένα τέλεια ισορροπημένο ρύζι. Επιπλέον, μάθετε την απλή τεχνική της συναρμολόγησης και διαμόρφωσης ρολών γεμισμένων με κοτόπουλο, αγγούρι, πράσινα κρεμμύδια και τυρί κρέμας.

40 λεπτά
160 kcal
4 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Νόστιμο με κοτόπουλο και σουσάμι ρολά

Συσκευές κουζίνας και σκεύη

  • διπλό λέβητα ή λεκάνη.
  • ένα τηγάνι.
  • κοπής και μαχαίρι?
  • ζυγαριές κουζίνας και άλλα εξαρτήματα μέτρησης.
  • πολλά ευρύχωρα κύπελλα.
  • ξύλινη σπάτουλα?
  • χαρτοπετσέτες?
  • ηλεκτρικό φούρνο.

Τα συστατικά

  • ρύζι - 450 g
  • εμφιαλωμένο νερό - 40 ml
  • κοκκοποιημένη ζάχαρη - 50 g
  • επιτραπέζιο αλάτι - 20 γραμ
  • ξύδι ρυζιού - 20 ml
  • τηγανητό φιλέτο κοτόπουλου ή καπνιστό στήθος κοτόπουλου - 2 τεμ.
  • αγγούρι - 2 τεμ.
  • πράσινα κρεμμύδια - 2 τεμ.
  • τυρί κρέμα - 150 γραμ
  • nori - 4 τεμ.
  • σουσάμι - 100 γρ

Βήμα μαγειρέματος

Παρασκευή ρυζιού

  1. Κατ 'αρχάς, ξεπλύνετε αρκετές φορές με το κρύο νερό να τρέχει 450 γρ. Ρύζι. Στη συνέχεια, βράζετε το προϊόν μέχρι να μαγειρευτεί σε ένα διπλό λέβητα ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο βολικό για εσάς. Ξεπλύνετε και βράστε το ρύζι.
  2. Τώρα ετοιμάστε ένα ντύσιμο για το ρύζι. Σε ένα μικρό βαθύ μπολ, αναμείξτε 40 ml ζεστού εμφιαλωμένου νερού, 50 g ζάχαρης, 20 g αλάτι και 20 ml ξύδι ρυζιού. Μαγειρική σάλτσα ρυζιού.
  3. Ρίξτε το ντύσιμο στο ρύζι και ανακατέψτε καλά τα συστατικά. Περίστε το ρύζι και ανακατέψτε.

Παρασκευή άλλων προϊόντων

  1. Δύο μεγάλα φιλέτα κοτόπουλου πλένονται, αποξηραίνονται και κόβονται σε μεγάλες λωρίδες πλάτους περίπου 1 εκ. Τηγανίζουμε το κρέας σε ένα τηγάνι μέχρι να μαγειρευτεί και εμφανιστεί μια πλούσια χρυσή κρούστα. Αντί για το τηγανισμένο κοτόπουλο, είναι αρκετά αποδεκτό να χρησιμοποιείτε καπνιστό στήθος κοτόπουλου, το οποίο επίσης πρέπει να κόβεται σε μακριές και λεπτές λωρίδες. Φιλέτο κοτόπουλου κομμένο σε λωρίδες και τηγανίζουμε.
  2. Κόβουμε δύο μεσαία αγγούρια σε ένα λεπτό και μεγάλο ψάρι. Κόβουμε φρέσκα αγγούρια με λεπτές λωρίδες.
  3. Τηγανίζουμε τους σπόρους του σουσάμι σε ποσότητα 100-150 g μέχρι να χρυσωθούν σε ένα στεγνό τηγάνι. Τηγανίζουμε τον σουσάμι σε ξηρό ταψί.

Κύλινδροι μαγειρέματος

  1. Εμείς απλώνουμε το nori σε μια ομαλή επιφάνεια εργασίας και στη συνέχεια κατανέμουμε ομοιόμορφα ένα μικρό κομμάτι ρύζι σε αυτό. Βγάζουμε το ρύζι έτσι ώστε από τη μία πλευρά της νέρι να προεξέχει 1 εκατοστό. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ρίχνουμε το ρύζι - θα πρέπει να παραμείνουν χαλαρά και πλούσια. βάλτε ρύζι σε φύλλο nori και κατανέμετε ομοιόμορφα.
  2. Γυρίζουμε το Nori στην άλλη πλευρά και στη συνέχεια με βρεγμένα χέρια, χωρίς να φτάνουμε 1 cm από κάθε άκρη, βάζουμε περίπου 20 g τυρί κρέμας, πολλά κομμάτια κοτόπουλου, 6-8 άχυρα αγγουριού και 2-3 φτερά κρεμμυδιών. Γυρίζουμε το φύλλο με το ρύζι και βάζουμε το κοτόπουλο, τα αγγούρια, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το τυρί κρέμα.
  3. Γυρίστε απαλά το ρολό, ισιώστε τα πλευρικά τοιχώματα και στρέψτε καλά το σχηματισμένο προϊόν στους σπόρους σουσαμιού. Δημιουργούμε ένα ρολό και το κυλάτε στο σουσάμι.
  4. Παρομοίως, συλλέγουμε τα υπόλοιπα ρολά. Κόβουμε κάθε ρολό με ένα υγρό μαχαίρι σε 8 μέρη, και στη συνέχεια σερβίρουμε όμορφα το πιάτο. Σερβίρετε ρολά με κοτόπουλο παραδοσιακά. με avsabi και πιπερόριζα.

Συνταγή βίντεο

Αφού παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο, γρήγορα θα καταλάβετε ποιο είναι το μυστικό για να κάνετε νόστιμα και πολύ νόστιμα ρολά με κοτόπουλο, τυρί κρέμα, αγγούρι και πράσινα κρεμμύδια.

Τα κοτόπουλα που προετοιμάζονται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή θα είναι μια εξαιρετική απόλαυση για κάθε γιορτή, καθώς και ένα πλούσιο πιάτο για το καθημερινό μενού. Και τι είδους γέμιση για ρολά μαγειρεύετε; Μοιραστείτε τις εκδοχές της συμπλήρωσης στα σχόλια και μάθετε λεπτομερώς πώς τις κάνετε; Καλό φαγητό!
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (Δεν υπάρχουν ακόμα αξιολογήσεις)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Funchosa με κοτόπουλο βήμα προς βήμα συνταγή με 🥗 φωτογραφία

Νεαπολιτανική πίτσα: μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφίες

Κοτόπουλο φιλέτο σε κτύπημα σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Μπισκότα συνταγές 🍲 πώς να μαγειρέψουν ζυμαρικά, γρήγορα και εύκολα βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Το άρθρο ενημερώθηκε: 06.08.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες