Κόκκινο φασόλι Lobio - ένα υπέροχο πλούσιο γεύμα 🍲

Υπάρχουν πολλές επιλογές για ένα νόστιμο γεωργιανό πιάτο - κόκκινο φασόλι lobio. Εκτός από το κύριο συστατικό, καρύδια και λαχανικά, μανιτάρια και ρόδι σπόρων μπορεί να είναι παρόντες σε αυτό - όλα αυτά προσφέρουν μια ποικιλία από γεύσεις αποχρώσεις που μπορούν να επιλεγούν για το δικό σας γούστο. Μετά την προτεινόμενη συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία, μπορείτε εύκολα να προετοιμάσετε ένα ευωδιαστό και ικανοποιητικό lobio, το οποίο μπορεί να σερβιριστεί ως κύριο πιάτο ή ως επιλογή ορεκτικού.

1,5 ώρες
157
4 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Κόκκινο φασόλι Lobio - ένα υπέροχο πλούσιο γεύμα 🍲

Συσκευές και σκεύη κουζίνας: φλιτζάνι μέτρησης, κύπελλο κουζίνας, τηγάνι, κύπελλα, βαθύ τηγάνι με καπάκι, σπάτουλα, κοπής, μαχαίρι, κύπελλο μέτρησης, κουτάλι σούπας, σόμπα, σουρωτήρι, κουταλάκι του γλυκού και κουταλιά της σούπας.

Τα συστατικά

Bow 1,5 τεμ
Καρότα 1 τεμ
Ντομάτα 1 τεμ
Κόκκινα φασόλια 250 g
Ζάχαρη για να δοκιμάσετε
Αλάτι 1 κουτ
Πιπέρι για να δοκιμάσετε
Τοματοπολτός 2 κουταλιές της σούπας. l
Άνηθο 0,5 δέσμη
Μαϊντανός 0,5 δέσμη
Cilantro 0,5 δέσμη
Βούτυρο 20 g
Ηλιέλαιο 30 ml
Ζεστό νερό 150-200 ml
Βότανα για να δοκιμάσετε
Σκόρδο 3-5 δόντια

Βήμα μαγειρέματος

  1. Τα κόκκινα φασόλια (250 g) είναι προ-εμποτισμένα για 6-8 ώρες. Βράζετε τα φασόλια για μια ώρα (μην κλείνετε το καπάκι με ένα καπάκι, διαφορετικά τα φασόλια θα γίνουν μαύρα). Η αναλογία των φασολιών και του νερού κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος είναι 1: 4. Ρίχνουμε τα τελικά φασόλια σε ένα σουρωτήρι, επιτρέποντας την αποστράγγιση του υγρού.
    Μαγειρική κόκκινο φασόλι Lobio
  2. Ψιλοκόβουμε 1,5 κρεμμύδια. Αναμίξτε σε θερμαινόμενη βαθιά τηγάνι 20 γραμμάρια βούτυρο και 30 κ.εκ ηλιελαίου. Βάλτε το κρεμμύδι στο τηγάνι.
    Για το μαγείρεμα, ετοιμάστε τα συστατικά
  3. Πιάστε ένα καρότο και απλώστε το στο κρεμμύδι.
    Για το μαγείρεμα, κόψτε τα καρότα
  4. Κόψτε την ντομάτα σε μικρές φέτες και την στείλετε στο τηγάνι, μην ξεχάσετε να ανακατέψετε το τηγάνισμα.
    Για το μαγείρεμα, κόψτε όλα τα υλικά
  5. Μόλις το κρεμμύδι γίνει διαφανές, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. l Τοματοπολτός, ανακατέψτε καλά. Προσθέστε ζεστό νερό - 150-200 ml. Ανακατεύοντας, δώστε λίγο στιφάδο.
    Προσθέστε την πάστα ντομάτας για να μαγειρέψετε
  6. Διαδώστε τα βραστά φασόλια στο ψήσιμο, ανακατέψτε.
    Προετοιμάστε τα συστατικά για το μαγείρεμα.
  7. Ρίξτε 1 κουτ. αλάτι. Προσθέστε ζάχαρη. Προσθέτουμε επίσης ξηρά βότανα για γεύση. Πιπέρι, αν είναι επιθυμητό, ​​ανακατεύουμε. Κόβουμε σε λεπτές σκελίδες 3-5 σκελίδες σκόρδου και στέλνουμε επίσης στη συνολική μάζα. Grind 0,5 τσαμπιά από άνηθο, μαϊντανό, κόλιαντρο. Ρίχνουμε χόρτα σε μια κατσαρόλα, ανακατεύουμε.
    Κόκκινο φασόλι lobio - ένα νόστιμο πλούσιο γεύμα
  8. Κλείστε το τηγάνι με ένα καπάκι και σιγοβράστε το lobio για 15 λεπτά.
    Κόκκινο φασόλι Lobio συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Χρήσιμες Συμβουλές

  • Για την πικάντικη γεύση σε ένα τέτοιο πιάτο, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ψιλοκομμένα καρύδια στο τέλος του μαγειρέματος.
  • Στο lobio, μπορείτε να προσθέσετε με ασφάλεια καυτό πιπέρι, κόκκινο πιπέρι, suneli λυκίσκο, δάφνη, suneli αυτί, adjika.
  • Ως κύριο πιάτο, το lobio σερβίρεται ζεστό, σαν σνακ - στο κρύο.

Συνταγή βίντεο

Ο συγγραφέας του βίντεο παρουσιάζει μία από τις επιλογές για την παρασκευή ενός νόστιμου αρωματικού κόκκινου φασολιού lobio.

Αγαπητοί λάτρεις της γεωργιανής κουζίνας, σας άρεσε η προτεινόμενη έκδοση του γεωργιανού κόκκινου φασολιού lobio; Ή προτιμάτε να το μαγειρέψετε διαφορετικά; Μοιραστείτε τις συνταγές σας.
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (35 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Συνέντευξη με τον εστιατόριο Ksenia Lugova

Πώς να καταλήψεις σωστά για να αντλήσεις τους γλουτούς σου

Σούπα παντζάρι με τεύτλα 🥣 σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Πλιγούρι βρώμης: οφέλη και βλάβες, χαρακτηριστικά επιλογής και αποθήκευσης

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες