Η σωστή διατροφή

Πίνακας θεραπείας αριθ. 3: για να λειτουργούν τα έντερα σαν ρολόι

Θεραπευτική δίαιτα αριθ. 3: αποτελεσματικότητα για δυσκοιλιότητα. Γενικές αρχές διατροφής στο πλαίσιο του πίνακα αριθ. 3. Πίνακας επιτρεπόμενων τροφίμων και πιάτων. Τι είδους τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνονται. Παραδείγματα του ημερήσιου μενού.

Πίνακας θεραπείας αριθ. 2: πώς να τρώτε με γαστρίτιδα, εντερίτιδα και κολίτιδα

Θεραπευτική δίαιτα αριθ. 2: σε ποιον παρουσιάζεται και τι δίνει το αποτέλεσμα. Γενικές αρχές ειδικής διατροφής. Ένας πίνακας επιτρεπόμενων προϊόντων και ένας κατάλογος των πιάτων που πρέπει να αρνηθείτε. Τρία παραδείγματα του ημερήσιου μενού.

Διατροφικό μενού για την ηπατίτιδα C για κάθε μέρα: οι κανόνες διατροφής για ενήλικες και παιδιά, ένα τραπέζι με παράδειγμα μιας δίαιτας

Διατροφή για ηπατίτιδα C, καθώς και Α, Β και τις επιπλοκές τους: χαρακτηριστικά. Κατάλογοι επιτρεπόμενων και απαγορευμένων προϊόντων. Διατροφικοί κανόνες. Διαφορές στη διατροφή των παιδιών και των ενηλίκων. Ένα παράδειγμα ενός εβδομαδιαίου μενού.

Διατροφή για καντιντίαση στις γυναίκες: γιατί η σοκολάτα δεν είναι δυνατή, και ποια είναι η δύναμη του lingonberry

Διατροφή για την τσίχλα στις γυναίκες: τι είναι και τι δεν είναι. Η σωστή διατροφή και η εντερική μικροχλωρίδα - ποια είναι η σύνδεση. Ο ρόλος των γαλακτοκομικών προϊόντων και γιατί τα κέικ είναι απαράδεκτα. Δείγμα μενού για την ημέρα.

Διατροφή μετά την αφαίρεση σκωληκοειδίτιδας κατά την ημέρα, γιατί και πόσο πρέπει να συμμορφώνεστε με τους περιορισμούς

Διατροφή μετά την απομάκρυνση της σκωληκοειδίτιδας: ένα παράδειγμα καθημερινής διατροφής. Τι μπορείτε να φάτε στην πρώιμη μετεγχειρητική περίοδο, τους κανόνες για την επέκταση του μενού και πώς να φάτε μετά το νοσοκομείο στο σπίτι. Πόσο χρόνο πρέπει να συμμορφώνεστε με τους περιορισμούς.

Χωρίς γλουτένη λίστα διατροφής: Οι αλήθειες ενός μοντέρνου συστήματος διατροφής

Δίαιτα χωρίς γλουτένη: για ποιον προορίζεται. Τι είναι η κοιλιοκάκη και πώς εκδηλώνεται. Κατάλογος χωρίς προϊόντα γλουτένης και απαγορευμένων τροφίμων. Μενού για την εβδομάδα. Δημοφιλείς μύθοι και κίνδυνοι ενός μοντέρνου συστήματος τροφίμων.

Γιατί το ιχθυέλαιο είναι χρήσιμο για ενήλικες και παιδιά και αν μπορεί να αντικατασταθεί με λιναρόσπορο

Τα οφέλη και οι βλάβες του ιχθυελαίου. Χημική σύνθεση. Πρέπει να το χρησιμοποιήσω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Συμβουλές για την επιλογή ενός ποιοτικού προϊόντος. Είναι δυνατή η αντικατάσταση του λιναρόσπορου.

Κατάλογος πρωτεϊνικών προϊόντων: πίνακες πρωτεϊνών στο κρέας, τα ψάρια, τα δημητριακά, τα καρύδια και το γάλα

Τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες: λίστα. Αξιολόγηση των αναγκών του σώματος. Διαφορές μεταξύ φυτικών και ζωικών πρωτεϊνών. Περιεχόμενο σε κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα, δημητριακά, ξηροί καρποί. Ο ρόλος της απώλειας βάρους.

Όπου περιλαμβάνεται η βιταμίνη D: Μια δίαιτα για τον ήλιο για την πρόληψη της υποσιταμίνωσης

Ποια τρόφιμα περιέχουν βιταμίνη D: συγκέντρωση σε ψάρια, κρέας, γάλα. Η βιταμίνη λειτουργεί στο σώμα και τα σημάδια της ανεπάρκειας. Ο καθημερινός κανόνας για ενήλικες και παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Βιταμίνη D και Tan.

Τι περιέχει βιταμίνη Β17 (αμυγδαλίνη): μια επικίνδυνη τοξίνη ή ελπίδα για καρκινοπαθείς

Ποια τρόφιμα περιέχουν βιταμίνη Β17 και γιατί το σώμα το χρειάζεται. Είναι η αμυγδαλίνη μια βιταμίνη, τα οφέλη και τις βλάβες της. Πώς να χρησιμοποιήσετε την ουσία, τα φαρμακολογικά παρασκευάσματα με αμυγδαλίνη. Αντενδείξεις, κίνδυνοι, αναθεωρήσεις.

Χρήσιμες ιδιότητες του λιναρόσπορου για απώλεια βάρους, καθαρισμό και πρόληψη ασθενειών

Τα οφέλη και οι βλάβες του λιναρόσπορου: αναλύουμε τη σύνθεση. Πώς να επιλέξετε ένα ποιοτικό προϊόν. Χρήση για πρόληψη, για απώλεια βάρους. Δύο τρόποι καθαρισμού του σώματος. Πλεονεκτήματα των καψουλών σε υγρό προϊόν.

Χρήσιμες ιδιότητες των πεκάν για την υγεία και την ομορφιά, πώς και σε ποια ποσότητα μπορεί να καταναλωθεί

Τα οφέλη και οι βλάβες των πεκάν: αυτό που είναι μοναδικό για το "δίδυμο" των καρυδιών και σε ποιες ποσότητες μπορεί να καταναλωθεί. Χαρακτηριστικά της σύνθεσης, περιεκτικότητα σε θερμίδες. Σημασία για την απώλεια βάρους. Σε ποιον αντενδείκνυται το προϊόν.

Υποαλλεργικό μενού διατροφής για ενήλικες και παιδιά (διατροφή αλλεργιών)

Υποαλλεργική διατροφή: η ουσία της διατροφής και των αρχών μενού. Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά μιας υποαλλεργικής διατροφής. Πώς να βγείτε από μια δίαιτα.

Πώς να παίρνετε το ιχθυέλαιο σε κάψουλες: ενδείξεις και δοσολογία για παιδιά και ενήλικες

Οδηγίες χρήσης ιχθυελαίου σε κάψουλες: διάρκεια του κύκλου, ενδείξεις χρήσης, παρενέργειες. Τα οφέλη των ενθυλακωμένων συμπληρωμάτων διατροφής για γυναίκες, άνδρες, παιδιά και ηλικιωμένους.

Τι είναι χρήσιμο Kombucha, και πώς να το αντιμετωπίσετε

Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις του Kombucha: γιατί είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τις γυναίκες. Τα αντιβακτηριακά, αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα του ποτού. Χρησιμοποιήστε για απώλεια βάρους, μαλλιά και νύχια. Πιθανή βλάβη.

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες