Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse sind köstlich und gesund 🍝

Heute lernen Sie, wie man Reisnudeln mit Hühnchen kocht. Verstehe, wie man Reisnudeln richtig kocht und welche Proportionen man einhält. Sie werden herausfinden, welche Form am besten geeignet ist, um alle Produkte so zu schneiden, dass das fertige Gericht appetitlich aussieht. Holen Sie sich ein Rezept für eine köstliche Sauce, die nicht nur für Reisnudeln, sondern auch für andere Fleisch- oder Fischgerichte verwendet werden kann.

15 min
170 kcal
2 Portionen
Einfach zu kochen
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse sind köstlich und gesund 🍝

Küchengeräte und Utensilien: Messer, Schneidebrett, Pfanne, Löffel oder Silikonspatel, Kochfeld.

Die Zutaten

Produkt Menge
Reisnudeln 150 g
Hähnchenfilet 400 g
Karotten 1 Stck
Bulgarische Paprika 1 Stck
Frische Gurke 1 Stck
Sojasauce 3 EL. l
Französischer Senf 1 EL. l
Balsamico-Essig 1 EL. l
Salz 1 TL
Wasser 1,5 l
Pflanzenfett 40-50 g
Verwenden Sie für dieses Rezept Gemüse mit ungefähr demselben Gewicht, damit nur eine Zutat den Geschmack des Gerichts nicht beeinträchtigt.

Schritt kochen

  1. Wir waschen 400 g Hähnchenfilet, schneiden es in kleine Stücke und geben es in eine Schüssel.
    Das Huhn in Stücke schneiden.
  2. Gießen Sie das Filet mit Sojasauce, 3 Esslöffel sind genug und mischen Sie gut. Eine halbe Stunde einwirken lassen.
    Hähnchen in Sojasauce einlegen.
  3. Wir spülen die Paprika, entfernen die Samen und den Stiel und schneiden sie in dünne Streifen.
    Paprika in Streifen schneiden.
  4. Wir schicken die Pfanne ins Feuer, gießen 20-30 g Pflanzenöl, erhitzen und gießen Pfeffer ein. Bei starker Hitze nur ein paar Minuten unter gelegentlichem Rühren zart braten.
    Pfeffer in einer Pfanne anbraten.
  5. Gießen Sie Pfeffer in eine separate Schüssel.
    Wir legen den Pfeffer auf einen separaten Teller.
  6. Wir reinigen die mittelgroßen Karotten, spülen sie aus und schneiden sie in Streifen. Wenn Sie möchten, können Sie es für koreanische Karotten raspeln. Wir schicken die Karotten in dieselbe Pfanne, in der der Pfeffer gebraten wurde, ohne Pflanzenöl hinzuzufügen.
    In Scheiben geschnittene oder auf einer koreanischen Reibe geriebene Karotten in einer trockenen Pfanne anbraten.
  7. Wir schneiden eine frische mittelgroße Gurke in dünne Streifen und schicken sie zu den Karotten. Bei starker Hitze braten und unter ständigem Rühren weich rühren.
    Die in Streifen geschnittene Gurke zu den Möhren geben und das Gemüse anbraten
  8. Wir schicken Karotten zu Pfeffer.
    Wir verschieben auch die Karotten mit der Gurke auf einem Teller.
  9. Gießen Sie das eingelegte Fleisch in dieselbe Pfanne, braten Sie es 4 Minuten lang unter gelegentlichem Rühren. Während dieser Zeit wird das Fleisch weiß. Wir verlassen das fertige Fleisch und fangen an, Reisnudeln zu kochen.
    Nun das Huhn separat anbraten.
  10. Gießen Sie 1,5 Liter Wasser in eine tiefe Pfanne. Sobald es kocht, fügen Sie 1 TL. Salz und 150 g Reisnudeln. Umrühren, damit die Nudeln nicht zusammenkleben. Reisnudeln kochen - 10 Minuten. Aber um genau zu sein, lesen Sie die Anweisungen auf der Verpackung der Reisnudeln, die genaue Zeit des Kochens wird dort angegeben.
    Reisnudeln kochen, bis sie gar sind.
  11. Gebratenes Gemüse (Karotten, Gurken, Paprika) wird in die Fleischpfanne gegeben. Mischen, einige Sekunden köcheln lassen.
    Fügen Sie alles Gemüse dem Huhn in der Pfanne hinzu, mischen Sie.
  12. Dann die fertigen Nudeln dazugeben, alle Zutaten mischen. Warten Sie, bis das Gemisch kocht, und lassen Sie es 30 Sekunden lang köcheln. Nehmen Sie es vom Herd. Das Gericht ist fertig, wir können servieren. In portionierte Teller gießen und Teriyaki-Sauce oder gewöhnliches Soja einfüllen. Sie können eine andere zubereiten, die nicht nur für dieses Gericht geeignet ist, sondern auch für jedes andere Fleisch.
    Fügen Sie Nudeln Gemüse hinzu, mischen Sie.
  13. In einem praktischen Gericht mischen wir einen Esslöffel französischen Senf, einen Esslöffel Balsamico-Essig und einen Esslöffel Olivenöl.
    Zubereitung der Sauce für das Gericht.
  14. Reisnudeln mit Gemüse und Fleisch anrichten und den guten Geschmack des fertigen Gerichts genießen.
    Hühnerreisnudeln bereit.

Video Rezept

In diesem kurzen Video wird auch eines der besten Rezepte für Hühnchenreisnudeln vorgestellt. Vielleicht wird es auch Ihre Aufmerksamkeit erregen und Sie mit einem speziellen Sortiment an Produkten für ein köstliches Gericht interessieren.

Teilen Sie in den Kommentaren mit, ob es Ihnen gelungen ist, dieses Rezept anzuwenden, ob alles geklappt hat. Lassen Sie Ihre Optionen für einfache, aber leckere Gerichte, unsere Leser werden sie auf jeden Fall nutzen.

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Artikel aktualisiert: 24.04.2019

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