Italská rajčatová polévka 🍵

V navrhovaném článku je v etapách zvažován zajímavý recept na vaření polévky z rajčatového protlaku s nízkokalorickým obsahem, který je velmi jednoduché realizovat za běžných domácích podmínek. Po pečlivém přečtení a prostudování doporučení se naučíte, jak rychle loupat rajčata z jejich kůry a jaké složení složek vám umožní vařit opravdu chutné a voňavé jídlo.

50 min
40 kcal
6 porcí
Střední obtížnost
Italská rajčatová polévka 🍵

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: elektrická trouba, kuchyňská váha a další měřící příslušenství, pánev se silným dnem nebo nepřilnavou vrstvou, dřevěná nebo silikonová špachtle, prkénko a ostrý nůž, ruční mixér.

Složky

komponenty rozměry
rajče 1 kg
cibule 2 ks
česnek 1 hlava
bazalka 5 poboček
sůl podle libosti
mletý černý pepř podle libosti
sušené oregano 10-15 g
olivový olej 30-40 ml
balená voda 200-300 ml

Krokové vaření

Připravte produkty

  1. Nejprve oloupeme dvě střední cibule a hlavu česneku.
    Vaření polévka z rajčatového pyré
  2. Obě ingredience jsme rozřezali na kousky libovolného tvaru. Nezáleží na tom, jak tyto ingredience nakrájíte, protože na konci mletí všechno mixérem, hlavní věcí je, že zeleninu lze smažit na požadovanou konzistenci. Měříme 1 kg rajčat, ovoce důkladně omyjte tekoucí vodou a osušte je papírovými ručníky. V oblasti stonku každého rajčete provedeme mělké řezy křížů. Rajčata ponoříme do vroucí vody doslova 1 minutu, poté je vyjmeme a necháme je v nádobě se studenou vodou.
    Blanch rajčata na vaření
  3. Odstraňte kůži z každého ovoce tažením kůže v oblasti řezu. Z loupaných rajčat nakrájíme stonek a každé ovoce nakrájíme na čtyři části.
    Chcete-li misku vyčistit, oloupejte rajče
  4. Důkladně myjeme 5 větví čerstvé bazalky a potom je nahrubo nasekáme nožem.
    Pro vaření nakrájejte bazalku

Vařte polévku

  1. Nalijte 30-40 ml olivového oleje do pánve se silným dnem.
    Zahřejte pánev na vaření
  2. Jakmile se olej silně zahřeje, nasypejte nakrájenou cibuli a česnek.
    Toast, smažte cibuli
  3. Smažte zeleninu na mírném ohni za intenzivního míchání, dokud se cibule neobjeví transparentní. Nakrájenou bazalku a rajčata přidejte na stejné místo, poté vše důkladně promícháme.
    Připravte ingredience na vaření.
  4. Snižte teplotu podprůměrně a nechte produkty dusit bez víka po dobu 10-15 minut. Nezapomeňte pravidelně mísit obsah pánve tak, aby produkty nehořely. Nalijte asi 200-300 ml balené vody do vroucí zeleninové hmoty a vše důkladně promíchejte.
    Smíchejte ingredience na vaření.
  5. Po opětovném vaření sůl osolte, pepřujte podle chuti a přidejte 10-15 g sušeného oregana.
    Přidejte koření k vaření
  6. Panvici přikryjeme víkem a produkt vaříme dalších 10 minut. Nechte polévku mírně vychladnout a poté ji rozdrtte ručním míchadlem, dokud nevznikne homogenní konzistence.
    Rajčatová pyré s pyré krok za krokem s fotografií
  7. Polévku nalijte na talíře a lehce posypte olivovým olejem.
    šťouchaná rajčatová polévka

Video recept

Chcete-li rychle zjistit, jak vařit rajčatové pyré sami, stačí se podívat na prezentované video. V něm předvádí kulinářský specialista svůj úspěch při přípravě tohoto pokrmu a poskytuje mnoho cenných rad.

Nyní není pro vás problém připravit si polévkovou pyré z jednoduchých produktů, které má vždy po ruce dobrá hospodyňka. Toto jídlo je v Itálii obrovským úspěchem a poptávkou. Abychom pochopili proč, musíte vynaložit trochu úsilí a věnovat trochu svého volného času. Ujišťujeme vás, že výsledek vás příjemně překvapí. Bon chuť!
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (40 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Jak vařit chobotnici tak, aby byla měkká, kolik minut vařit a jak čistit + recenze

Jaterní lívanečky: krok za krokem recept 🥞 s fotografií

Krásné citace80 slavných frází od velkých lidí, s významem, moudrý

Jednoduché kynuté těsto podle receptu krok za krokem 🍞 s fotografií

Článek byl aktualizován: 13.06.2019

Krása

Móda

Dieta