Krémová lososová polévka - jednoduchý recept

Tento článek popisuje, jak snadno a rychle připravit lososovou polévku pomocí postupného receptu. Celý proces se skládá ze dvou fází: příprava ingrediencí a vaření polévky. Naučíte se, jak si vyrobit skutečné krémové ucho doma z běžných a cenově dostupných produktů.

45 min
60 kcal
6 porcí
Střední obtížnost
Krémová lososová polévka - jednoduchý recept

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: sporák, prkénko, nůž, hluboká pánev.

Složky

Produkt Množství
Brambor (velký) 1 ks
Paprika 1 ks
Losos (jakékoli části) 200 až 250 g
Cibule 1 ks
Velká mrkev 1 ks
Cherry rajčata 150 g
Sůl, mletý černý pepř Chutnat
Zelení (kopr, cibule) 1 parta
Krém (nebo tuková zakysaná smetana) 200 g
Máslo 30 g

Krokové vaření

Přípravná fáze

  1. Veškerou zeleninu důkladně opláchněte. Na malé kostky nakrájejte jeden velký nebo pár středních brambor.
    Brambory nakrájejte na kousky.
  2. Vyjměte jádro z jednoho sladkého červeného pepře, očistěte všechna semena zevnitř. Nakrájejte na tenké proužky.
    Nakrájejte papriku na malé kousky.
  3. Nakrájejte jednu střední cibuli na půlky.
    Nakrájejte cibuli na půlky.
  4. Nakrájejte přibližně 150 gramů malých rajčat (třešně) na čtvrtiny nebo ještě jemnější.
    Každé cherry rajčátko jsme nakrájeli na několik kusů.
  5. Nastrouhejte jednu velkou mrkev na hrubém struhadle.
    Tři mrkve na hrubém struhadle.
  6. Nakrájejte jemně malé svazky zelené cibule a kopru. Můžete si také vzít další oblíbené greeny.
    Rozdrťte čerstvé bylinky.
  7. Opláchněte a nakrájejte 200–250 gramů lososa na dostatečně velké kousky o rozměrech asi 5 x 5 cm. Pokud ji již máte na porcích, pak to není nutné.
    Rozdělíme ryby na porce.

Vaření polévky

  1. V hrnci s tlustým dnem musíte rozpustit 30 gramů másla a nalijte nakrájenou cibuli.
    V hrnci se silným dnem roztavte máslo a rozprostřete cibulku na smažení.
  2. Když má cibule zlatý odstín, přidejte nastrouhanou mrkev. Fry asi 3-5 minut.
    Po několika minutách přidejte mrkev do cibule.
  3. Do pánve nalijte papriku a duste po dobu 4 minut pod uzavřeným víkem.
    Poté přidejte papriku.
  4. Poté přidejte do ingrediencí rajčata a brambory, nechte 5 až 7 minut vařit.
    Přidejte rajčata a brambory.
  5. Na konci času nalijte požadované množství vody, nejlépe vroucí vodu.
    Nalijte zeleninu vroucí vodou.
  6. Sůl a pepř polévku podle chuti a počkejte, až se vaří. Jakmile se voda začne vařit, je nutné do pánve přidat kousky červené ryby.
    Solte polévku podle chuti. a pak do ní vložte kousky ryb.
  7. Po 5 minutách vaření můžete nalít asi 200 ml krému nebo stejné množství zakysané smetany.
    V lososové polévce připravené podle tohoto receptu. na konci můžete přidat silnou nebo zakysanou smetanu.
  8. Po 5-7 minutách vypněte sporák.
    Voňavý první kurz je připraven!

Po půl hodině je krémová lososová polévka připravena sloužit. Je lepší dát zelenou přímo do každé desky, aby jídlo získalo kontrastní vzhled. Ukázalo se, že polévka je velmi aromatická, chutná, jemná a má výraznou krémovou úpravu. Jezte pár plátků světlého nebo tmavého chleba a užijte si s rodinou rybí pokrm.

Video recept

Pokud během vaření máte nějaké potíže nebo nedorozumění v receptu, můžete jasně ověřit pokyny v této příručce. V navrhovaném videu uvidíte, jak snížit všechny produkty ve fázi přípravy, kolik vody nalít do pánve a další nuance z receptu.

Krémová lososová polévka je skvělá volba pro první chod. Každá žena v domácnosti by ji měla alespoň jednou uvařit pro svou rodinu. Tato polévka nemá žádné další koření a další škodlivé složky. Pro diverzifikaci vaší stravy a její doplnění o zdravé omega-3 mastné kyseliny je lososová polévka přesně to, co potřebujete. Pište, líbilo se vám toto bohaté a aromatické jídlo a budete ho stále vařit? Jaké změny v receptu byste provedli - popište prosím v komentářích.

Jiné recepty na polévku

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (35 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Soubory cookie z receptů tvarohu 🍲 jak vařit soubory cookie z tvarohu, rychlé a snadné recepty krok za krokem s fotografiemi

Tipy pro zvětšení rtů bez chirurgického zákroku

Košíček bez mléka podle receptu krok za krokem 🍩 s fotografií

Chokeberry jam 🥣 podle krok za krokem recept s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta