Lahodná pohanka s dušeným masem - jednoduchý recept na vaření v pomalém sporáku 🥣

Pokud prostě nemáte čas na přípravu oběda nebo večeře, pomůže vám rychle vařená pohanka s dušeným masem v pomalém sporáku. Díky podrobnému receptu s fotografiemi krok za krokem si za půl hodiny můžete uvařit nejjednodušší horkou sekundu pohanky a plechovku dušeného masa. Výživná, výživná a nízkokalorická miska nevyžaduje velké fyzické výdaje. Uložte tento recept a určitě se hodí i v zemi, kdy je čas na jídlo velmi omezený, zejména na jaře.

30 min
165
3 porce
Střední obtížnost
Lahodná pohanka s dušeným masem - jednoduchý recept na vaření v pomalém sporáku 🥣

Nádobí otvírák na konzervy, silikonová špachtle, odměrka, kuchyňská váha, odměrka, čajová lžička, multicooker jakéhokoli modelu.

Složky

Jméno Množství
Pohankové krupice (jádro) 420 g
Dušené vepřové maso (jar) 325 g
Filtrovaná voda 750 ml
Sůl 1 lžička

Krokové vaření

Důležité!Recept lze přizpůsobit pro vícebarevný model jakéhokoli modelu, stejně jako pro vaření na sporáku nebo v troubě.
  1. Otevřete standardní plechovku dušeného masa o hmotnosti 320 ga vložte dušené maso s omáčkou do vícebarevné mísy.
    Jak vařit Pohanka s dušeným masem v pomalém sporáku
  2. Opláchněte Pohanka a nalijte jádro do dušeného masa. Přidat 1 lžičku. sůl.
    Pro přípravu pohanky připravte ingredience
  3. Do misky nalijte 750 ml studené filtrované vody.
    Pro přípravu pohanky přidejte do mísy vodu

    Pokud chcete, můžete před přidáním obilovin smažit cibuli a mrkev v masovém tuku. Toto je možnost pro milovníky potěšení. V tomto případě se připravuje nejjednodušší a nejrychlejší horký druhý chod pohanky.
  4. Obsah misky důkladně promíchejte, lámejte a rovnoměrně rozdělujte kousky masa v cereáliích. Zakryjte nádobu na pokrm víkem a zapněte režim „Rýže / zrna“ (u některých modelů „Porridge“ nebo „Buckwheat Porridge“). Nastavte časovač na půlhodinový interval. Stiskněte tlačítko start.
    Pro přípravu pohanky nastavte požadovaný režim
  5. Po pípnutí otevřete víko sporáku a smíchejte ovesnou kaši.
    Pro přípravu pohanky připravte ingredience
  6. Podávejte jídlo horké.
    Pohanka s dušeným masem v pomalém hrnci podle postupného receptu s fotografií

Porce a dekorace

Pohanková kaše, a to i s masem, se hodí ke každé zelenině - čerstvé, nakládané nebo konzervované. Jako přílohu si můžete dát jakýkoli salát nebo zeleninové přípravky. Čerstvé greeny - petržel, kopr a zejména zelená cibule dokonale zdůrazňují chuť pohanky.

Petržel s koprem lze jemně nasekat a posypat horkou sekundou a zelenou cibulkou podávanou s peřím. Také pro pohanka s masem mohou milovníci jíst kečupy, všechny druhy omáček a zeleninových šťáv s dužinou i bez ní.

Video recept

Video navržené k prohlížení ukazuje proces výroby pohankové kaše s dušeným masem v pomalém sporáku. Video instrukce pro přípravu tohoto jednoduchého a rychlého jídla mohou být užitečné pro ty, kteří se nemohou věnovat velkému množství času do kuchyně a sporáku, stejně jako pro letní obyvatele, kteří mají každou minutu počítat, a to jak během jarní výsadby, tak během sklizně / zpracování.

Děkuji za pozornost na recept na jednoduchý a rychlý horký hlavní chod pohanky s hotovým gulášem. Sdílejte, jak se vám líbila možnost vaření pohankové kaše v pomalém sporáku.

A co raději vaříte, když na vaření prostě není dost času nebo energie? Možná jste vypracovali svůj vlastní způsob vaření pohanky v pomalém sporáku, a pokud můžete snadno, podělte se o své nejlepší postupy se čtenářem. A možná někdo použije vaše tajemství a bude schopen rychle postavit stůl na oběd nebo večeři.
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (32 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Gemma Arterton: 70 fotografií slavná osobnost

Howет Jak vařit rohlíky, rychlé a snadné recepty krok za krokem s fotografiemi

Všechno nejlepší k narozeninám SMS pro ženu 50 krátkých přání, vtipné, poezie a próza

Recepty na palačinky 🥞 jak vařit chutné palačinky, nejjednodušší a nejběžnější způsoby s fotografií krok za krokem

Článek byl aktualizován: 06.05.2019

Krása

Móda

Dieta