Vaření rychlého a chutného lilku „Jako houby“ - jednoduchý recept

Naučíte se, jak rychle a chutně vařit lilek, jako houby, doma, bez použití komplikovaných receptů. Nemusíte chodit na kurzy vaření nebo trávit celé hodiny u sporáku - vše je jednoduché a jasné a výsledek překračuje všechna očekávání! Pro větší pohodlí je v článku uveden velmi jednoduchý postup krok za krokem s fotografiemi.

45 min
60 kcal
7 porcí
Střední obtížnost
Vaříme lilek rychle a chutně Jako houby - jednoduchý recept

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: plynový nebo elektrický sporák, pánev, prkénko, nůž, cedník, talíře na přísady, kuchyňská lžíce.

Složky

Produkt Množství
Lilek 1-1,5 kg
Kopr 1 parta
Česnek 1 hlava
Voda 2 l
Sůl 2 lžíce. l
Cukr 1 polévková lžíce. l
Ocet 9% 150 ml
Rostlinný olej 100 ml

Krokové vaření

  1. Bereme 1-1,5 kilogramu čerstvého lilku, důkladně opláchneme vodou a očistíme stonky. Připravený lilek nakrájíme na kousky o šířce 1,5–2 centimetrů a poté nakrájíme na kostky. V případě potřeby lze kůru z lilku odstranit.
    nakrájejte lilek na velké kostky.
  2. Zapněte plynový nebo elektrický sporák, položte na něj pánev napůl vody a přidejte 2 lžíce soli se skluzavkou. Důkladně promíchejte.
    Přiveďte vodu k varu v hrnci, přidejte sůl.
  3. Přiveďte vodu k varu na mírném ohni a zalijte 150 ml 9% octa.
    Do vroucí vody přidáváme také ocet.
  4. Zamíchejte a okamžitě nalijte dříve nakrájený lilek. Vařte asi 5-6 minut, dokud se nevaří. Hotové lilky získávají lehce průhledný vzhled, mírně měkčí. Je velmi důležité nestrávit lilek tak, aby se nerozpadl v salátu.
    vložte lilek do vody a vařte do měkka.
  5. Hotový lilek zlikvidujte v cedníku a nechte jej 15-20 minut, aby byla marináda zcela naskládaná.
    Hoď lilek do cedníku.
  6. Bereme 1 střední hlavu česneku, oloupeme ji a jemně nasekáme česnek na prkénku. Do talíře jsme vložili lilek z cedníku a nasypali nasekaný česnek.
    Do lilku přidejte nasekaný česnek.
  7. Poté vezměte 1 svazek čerstvého kopru, opláchněte ho pod vodou a také jemně nasekejte na prkénku. Přidejte na talíř lilek a česnek.
    Přidejte jemně nasekaný kopr.
  8. Nalijte 100 ml rostlinného oleje na talíř lilku a salát důkladně promíchejte běžnou kuchyňskou lžičkou.
    Přidejte rostlinný olej a vše promíchejte.
  9. Salát přikryjeme talířem, necháme vychladnout a pošle ho do chladničky na 12 hodin.
    zakryjte salát talířem a vložte do ledničky.
  10. Salát je připraven, můžete ho podat ke stolu! Pokud chcete, můžete před podáváním přidat 1 polévkovou lžíci cukru do salátu. Bon chuť!
    Jak vidíte, lilky, stejně jako houby, lze v tomto receptu rychle vařit a chutnat.

Jak si vybrat lilek

  • Lilek, který byl nedávno vytržen ze zahrady, je docela vážný. Průměrné ovoce váží asi 500 gramů.
  • Lilek musí mít nezrnitý zelený stonek. Pokud by byl nakrájen, je lepší nákup odmítnout: lilek je pravděpodobně již starý.
  • Před nákupem nezapomeňte na lilek zatlačit, pokud rychle získá tvar - neváhejte a koupit.
  • Není třeba kupovat příliš velké ovoce, s největší pravděpodobností byly velmi oplodněné a v nich se nahromadily zbytečné dusičnany.
  • Pokud lilek nakrájíte a jeho semena mají tmavou barvu nebo vyzařuje nepříjemný zápach - je lepší ho zahodit.

Video recept

Upozorňujeme na video recept na vaření lilku od autora receptu. V něm uvidíte nejen podrobné pokyny, ale i užitečné tipy.

Pravděpodobně jste slyšeli, že lilek lze vařit jako houby, ale věděli jste, že se to dělá za pouhých 40 minut? Už jste vyzkoušeli tento recept? Možná jste změnili jeho složení? Sdílejte své výsledky.
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (35 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Lavash sendviče re krok za krokem recept s fotografií

Vynikající bílé zelné jídlo 🥗 krok za krokem recept s fotografií

Endometrióza: příznaky a léčba u žen, rehabilitace a prevence + recenze

Dieta

Článek byl aktualizován: 27.06.2019

Krása

Móda

Dieta