Productes per a l’augment de mama: el que realment t’ajuda

El motiu principal de la petita mida del pit és la manca d’hormona dels estrògens. En el cos femení, és ell qui és responsable de la bellesa de les formes femenines. Quan hi ha pocs estrògens, una dona adquireix una figura “infantil”: el pit es torna pla, els malucs són prims. Per tant, si voleu augmentar lleugerament el bust, afegiu productes a la vostra dieta. Tingueu en compte que es tracta de productes naturals, no de comprimits ni de complements dietètics. Què cal fer per créixer els pits?

Productes d’ampliació de la mama amb estrògens

Espècies i herbes: fenugreek, fonoll, con de llúpol

Fenugreek conté fitoestrogen - una substància similar a l’hormona femenina natural. El seu contingut és especialment elevat en els germinats de bongol, que es recomana incloure a la dieta.

Fonoll fa temps que es guanya la fama d’un excel·lent “proveïdor” d’estrògens. Sovint s’utilitza en la fabricació de tes per a mares lactants (per millorar la lactància) i comprimits per al creixement de la mama. L’augment de pits a casa amb fonoll serà senzill i deliciós: elaborar herbes seques com a te i beure un parell de vegades al dia.

El contingut de fitoestrogen és especialment elevatcon de salts. Per tant, per cert, va sorgir la creença que les dones havien de beure cervesa regularment per augmentar el pit. Tot i això, és important recordar que els productors de cervesa sovint no compleixen la tecnologia de producció. I en lloc d’un producte natural de fermentació del llúpol i el malt, es pot beure una substància química l’ús de la qual sigui extremadament dubtós. Per tant, és recomanable utilitzar conos de llúpol "tal com és", fer aigua bullent i prendre una beguda durant una setmana cada 1-2 mesos. Això és exactament el que van fer les nostres àvies, que van aplicar mètodes populars d’augment de mama.

Llegums i soja

Aquests productes saludables d’ampliació de mama estan a l’abast de tothom. I a més, moltes d’elles són molt saboroses. Adequat com a pèsols i mongetes habituals i llenties, cigrons, mongetes vermelles. L’estrogen contingut en ells és perfectament absorbit pel cos femení. Però aïllar-lo en condicions de laboratori i "encloure" en una tauleta és impossible. Per tant, no dubteu a menjar productes naturals.

Cereal

Les proteïnes i els estrògens són rics en civada, arròs integral i ordi. L’augment de pits amb productes d’aquest grup també permetrà buidar els intestins i tirar-se uns centímetres a la cintura.

Verdures i fruites

Menja tot! Tot i que en la majoria d’ells no hi ha estrògens naturals, les verdures i fruites permeten al cos femení mantenir un equilibri hormonal natural. I no permeten augmentar la testosterona: l’hormona masculina, que en excés fa que la figura femenina sigui masculina, fa que el cabell fosc creixi allà on no hauria de ser.

Greixos saludables

L’oli de peix afavoreix el creixement de la mama? L’ampliació de mama sense cirurgia és possible amb un consum regular de greixos monoinsaturats, que es troben en llavors de lli, olives, alvocats, fruits secs, sèsam, i també en olis vegetals d’aquests productes. L’elevat contingut en greixos saludables també es troba en valuoses varietats de peixos marins. Si el peix vermell no s’ho pot permetre, mengeu l’arengada grassa de Kerch. El greix resultant no es dipositarà a la cintura.

Productes grassos per al creixement del pit

Com sabeu, el teixit adipós proporciona una agradable rodonitat a la mama femenina. Alimentant-lo amb calories, podeu aconseguir l’ampliació de mama. Però val la pena recordar que, juntament amb el pit, augmentarà el volum de la cintura i després els malucs. I ajustar la xifra en el futur serà molt difícil.

Per tant, coneixeu-vos amb productes que contenen greixos per al creixement del pit. I decidiu si els heu d'utilitzar:

• pa blanc i crostes de pa,
• plàtans
• mel
• llet
• greix.

En quantitats limitades, tots aquests productes són molt saludables. Per tant, no s’han d’evitar del tot. Però esperar un plàtan a la setmana per ajudar-vos a créixer els pits tampoc val la pena.

Aliments que NO ajuden als pits a créixer i a partir dels quals creixen els pits

Productes per a l’augment de mama i el que és beneficiós per a les glàndules mamàries. Hi ha molts mites sobre productes d’ampliació de mama. Principalment, això s’aplica a aquells amb dieta. Aquí en presentem alguns.

• Col Aquesta verdura no té cap efecte sobre el pit. Però definitivament cal menjar-ne. La col crua neteja perfectament els intestins. I en el fons de la cintura i el pit incorporats, sembla una mica més gran.
• Aigua mineral sense gas. La seva influència també és indirecta. Cada dia es recomana que tothom begui fins a 1,5 litres d’aigua mineral. Aquesta norma assegura un metabolisme normal al cos, eliminació de l’excés de greix. Una figura esvelta, uns pits bonics ... Potser la naturalesa de l’error és aquesta analogia?
• Pasta crua. Un producte molt nociu que no us portarà res de bo. Simplement no consumis.
• Els aliments grassos. Un altre mal que aporta 980 grams de pes a l'estómac i als malucs, i només 20 grams dóna pit. Podeu obtenir greixos perjudicials amb margarina, emmagatzemar galetes, pastissos, patates fregides, maionesa. Si vols experimentar amb un augment del greix matern, menja greixos saludables. Ja en parlem més amunt.

Una alimentació adequada combinada amb exercici pot fer meravelles amb el cos. Això també s'aplica al bust, que es pot "alimentar" amb productes útils, enfortits per massatges i activitat física. I després - gaudeix del seu atractiu! Llegiu comentaris a Internet, potser hi ha alguns cercles.