Massatge anticel·lulític de mel: com fer-ho bé, quan i quin serà el resultat

Els factors que provoquen l’aparició d’una pell de taronja a les natges, malucs, braços i estómac, els metges consideren una ecologia adversa, estrès agut i crònic, desequilibri hormonal, inactivitat física, abús d’alcohol i tabaquisme, mala alimentació i fins i tot tacons alts. Degut al fet que la gent no beu prou aigua, el cos escorre ràpidament, apareixen motius addicionals per l’aparició de cel·lulitis: problemes amb el treball dels ronyons i el fetge, restrenyiment, congestió de les limfes. Als característics tubercles a la pell condueix tot el que pertorba la circulació sanguínia al teixit adipós.

La veritat sobre els "tubercles" lletjos: 5 visualitzacions sobre el problema ...

Una selecció d’opinions interessants de metges i psicòlegs que poden ampliar la visió d’un problema que no fa mal, però que preocupa l’ànima femenina, ajudarà a comprendre la naturalesa i les característiques de la cel·lulitis. Sembla així els cinc judicis més útils.

1. La cel·lulitis és un “desequilibri” del cos. Dit d'una altra manera, una malaltia en un estil de vida. Si no intenteu desfer-vos de les causes de la cel·lulitis en els seus estadis inicials, molt aviat tothom sabrà sobre l’estil de vida equivocat.
2. La cel·lulitis és una derrota de la hipodermis.. És a dir, greix subcutani. Està causada per factors constitutius i fisiològics hereditaris. En cas de trastorns metabòlics i disfuncions del flux sanguini i limfàtic, apareixen micronòduls a la pell i posteriorment inflor del teixit. És possible que una dona comenci a experimentar molèsties reals que no pas llargues.
3. La cel·lulitis no és un problema de pes. No està causada per obesitat i no està associada a aquesta. Amb una disminució del to de la pell, la formació d’edema, la compressió de venes i artèries, l’estancament de la limfa i la sang a les zones problemàtiques, no només són conegudes les dones amb magnífica rodonesa, sinó també les dones primes.
4. La cel·lulitis no és un cosmètic, sinó un problema físic. Tot i que sembla un defecte cosmètic desagradable. No es pot desfer d'ell només amb l'ajut d'exercicis o dieta ordinària. El plantejament anticelul·lític ha de ser exhaustiu.
5. La cel·lulitis és un estat natural.. Però només en una situació en què no n’hi ha prou. Fins i tot les cames i els capellans més estel·lars no poden assegurar-se de l’aspecte d’una molèstia “escorça”. Almenys el 90% de les natges de luxe i ferma a les revistes és l’èxit de Photoshop, no del gimnàs.

... i és realment possible desfer-se'n

Tot el que es necessita per a una vida llarga i sana també és necessari per a la “batalla” amb la cel·lulitis. Es tracta d’una càrrega esportiva, una alimentació adequada, un rebuig categòric dels mals hàbits. També són benvinguts suplements nutritius, cosmètics, embolcalls corporals i massatges amb efectes anticelul·lítics.L’ajust quirúrgic de les zones de cel·lulitis ja és de la categoria de mesures radicals i intervencions greus en el cos.

L’enemic de la pell de taronja núm

El massatge anticel·lulític de mel no és el procediment més agradable, però la sensació de malestar es compensa pel seu alt rendiment. Segons les ressenyes, segons la dinàmica positiva, cap producte anticelul·lític pot resistir la rivalitat amb la mel. Els seus beneficis són enormes: neteja i reforça la pell, elimina els relleus del cos, elimina els costats i minimitza la probabilitat de que aparegui la cel·lulitis.

Composició de mel

Per composicions químiques i minerals, la mel és a prop del plasma sanguini. Això explica les seves propietats terapèutiques i estètiques universals i una excel·lent absorció (100%) del cos humà. La mel conté antibiòtics naturals, així com:

• vitamines - B1, B2, B6, B9, A, C, E;
• oligoelements - ferro, iode, potassi, silici, zinc, coure, sofre;
• àcids orgànics - el principal dels quals és glucònic;
• enzims naturals - invertasa, diàstasi, catalasa;
• antioxidants - pinobaxina, krizina, halonina, pinocebrina (aquesta última només conté mel);
• sucres simples - glucosa, fructosa, sacarosa.

Efectes corporals

Durant un massatge, una font natural de substàncies biològiques valuoses penetra profundament en els teixits, interacciona amb les cèl·lules de la pell, les reompleix amb substàncies útils i millora el metabolisme. La mel actua com un peeling actiu. Per realitzar un massatge a casa, podeu comptar amb:

• millora de la circulació sanguínia i limfàtica en els teixits;
• l’enriquiment de la pell amb les substàncies que necessita;
• l'eliminació de toxines de l'epidermis, toxines, excés de líquid;
• augmentar l’elasticitat de la pell;
• netejar la pell de cèl·lules mortes;
• suavitzar la textura de la pell, suavitzar els tubercles molestos;
• desfer-se de la fatiga crònica;
• efecte beneficiós sobre el sistema nerviós.

Massatge de mel de cel·lulitis: tècnica

Per aconseguir la correcció de canvis específics en la figura i augmentar el flux de sang a les zones problemàtiques, necessitareu coneixements sobre com fer massatges de mel per a la cel·lulitis. Dominar la seva tècnica ajudarà deu regles.

1. Preparació. El procediment preparatori consisteix a prendre un bany, visitar un bany o sauna. Són opcions òptimes, però es poden substituir per una dutxa calenta i càlida. Cal escalfar i netejar la pell, obrir els porus.
2. Coherència. Per al massatge anticel·lulític de mel, s’utilitza un producte d’abella viscós o rar o viscós. Però, fins i tot si només heu confitat mel, no una tragèdia. Escalfant-la en un bany d’aigua, al cap de 5-10 minuts, podeu obtenir mel fos, a punt per utilitzar.
3. Dosi. Per fer massatges d’una zona, n’hi ha prou amb dues culleradetes o una cullerada de mel.
4. Aplicació. En picar, la mel es transfereix de les palmes a les zones massades. Les restes de mel a les mans proporcionaran un contacte estret entre els palmells de les mans i la pell de la zona problemàtica. Per evitar molèsties, no escorreu mel a la pell.
5. Moviment. Quan la mel s’aplica a la pell, es pressionen fortament les palmes, com si estiguessin enganxades al cos, després s’eliminen amb una brossa. Les mans estan relaxades, les mans treballen des del colze. Durant el massatge, els moviments de cotó dels palmells han d’anar acompanyats d’una major pressió, sobtada i intensitat de separació de les mans del cos. Al seu torn, es treballen les àrees problemàtiques.
6. Dolor. El procediment serà molt dolorós, sobretot en les primeres sessions. No s’exclouen els microematomes i les contusions (petites, soltes o més grans). Per minimitzar les lesions a la pell, podeu preparar-vos per a un massatge de mel a casa. Per endavant (durant la setmana) mentre es dutxa, comenceu a fregar les zones problemàtiques amb un drap de roba dur i després fregueu la crema nutritiva i els olis aromàtics. A més, no serà correcte prendre un complex vitamínic per enfortir la pell.
7. Durada. La durada del massatge és d’un quart d’hora. Però si el malestar és fort, és millor reduir la sessió. Amb vasos febles i fràgils, rosàcia, les aranyes estan prohibides amb una gran càrrega a la pell, de manera que el massatge amb mel no hauria de durar més de cinc minuts.
8. Neteja. Al final del procediment, en lloc de la mel, queda a les mans una massa blanca de consistència enganxosa amb partícules epitelials. Després del massatge, es renta la pell amb aigua tèbia i es elimina el residu enganxós amb un llençol o tovallola.
9. Hidratant. Les àrees tractades s’han de lubricar amb una crema nutritiva o hidratant, oli d’ametlles o germen de blat.
10. Curs. Per aconseguir l'efecte, és habitual fer massatges anticelul·lítics amb mel no més que cada dos dies, mentre que la durada del curs no ha de ser inferior a 12-20 sessions.

Una altra tècnica de massatge anticelul·lític a l’abdomen, que és una zona sensible. Abans d’aplicar mel, s’ha de preparar la pell. Per fer-ho, es lubrica amb una petita quantitat de massatge, oli d’oliva o oli cosmètic per a nadons. A continuació, es massifica l'estómac durant uns cinc minuts en moviment circular. A continuació, podeu procedir directament al massatge. Fixeu-vos en la intensitat de “esquinçar-se” de les palmes del cos: haurien de ser més tolerants i espantoses que en altres parts del cos. En aquest cas, els músculs abdominals s’han de mantenir en tensió.

Contraindicacions

Amb el massatge de mel, convé tenir en compte les característiques individuals del cos i la presència de malalties cròniques. Per tant, en alguns casos, aquest procediment pot fer més mal que bé. Les contraindicacions del massatge anticel·lulític de la mel inclouen:

• tendència a varices, trombosi;
• lesions i danys a la pell;
• neoplàsies de diverses etiologies;
• malaltia de tiroides;
• problemes cardiovasculars;
• trastorns de sagnat;
• infeccions virals respiratòries agudes;
• febre;
• període de menstruació (sobretot amb períodes pesats).

Procediments d’embaràs

Sovint, la cel·lulitis “floreix” durant el període de criança, fins i tot per a aquelles dones que no s’havien trobat mai amb aquest problema. La cel·lulitis durant l’embaràs es considera la norma, que apareix com a resposta a una “revolució” hormonal en el cos. El greix subcutani proporciona una reserva de nutrients per a la mare i el nadó.

En aquest moment és possible un massatge anticel·lulític de mel? En l’entorn professional, no hi ha consens sobre això.Si els cosmetòlegs i un determinat percentatge de massoterapeutes no són tan categòrics, els metges consideren l’embaràs una contraindicació molt significativa a un procediment d’aquest tipus, que pot tenir conseqüències extremadament negatives: des d’un augment de la pressió arterial i l’activació inadequada del flux sanguini en els vasos fins a un augment del to uterí.

Opcions de barreja de massatges: receptes casolanes

Si voleu millorar l’efecte del massatge de potència, enriqueix l’efecte mel amb barreges d’olis essencials. Les espècies i espècies també funcionen en el resultat, proporcionant un efecte d'escalfament addicional o suau pelatge. Per fer massatge amb mel només heu d'afegir un pessic canyella, mostassa seca o pebre vermell.

Amb sal marina

Característica. En aquesta recepta, la base de mel, gràcies a l’ús de sal marina, no només eliminarà la “pell de taronja”, sinó també la textura de la pell.

Com cuinar

1. Preneu mel líquid o fongueu el sucre confitat en un bany d’aigua.
2. Combina la mel amb la sal marina en una proporció d’1: 1.
3. Apliqueu un agent de fregat a zones problemàtiques del cos.
4. Després del massatge, esbandida bé la barreja i lubrica la pell amb una crema nutritiva.

Amb cafè

Descripció. El massatge amb mel i cafè ajudarà a resoldre diversos problemes alhora: la pell es tornarà llisa i vellutada, les voltes de cel·lulitis disminuiran de volum i el cos es lliurarà de les toxines. La preparació de la barreja requerirà paciència i temps, i serà suficient per a 10-12 sessions.

Com cuinar

1. Prepareu una barreja de vuit cullerades de mel i quatre cullerades de cafè mòlt.
2. Poseu la mescla resultant en un lloc càlid i fosc durant una setmana.
3. A continuació, en un producte de cafè amb mel, deixeu caure una gota de llimona o oli de ginebre, cinc gotes són suficients.
4. Utilitzem un producte anticelul·lític segons l’esquema tradicional.

Amb olis cítrics

Característica. Els olis essencials següents tenen propietats anticelul·lítiques: taronja, llimona, pomelo, bergamota, geranis, nou moscada, romaní, xiprer, ginebre, lavanda. Especialment popular en la lluita contra la "pell de taronja" és l'oli de taronja, inclòs com a part de les barreges.

Com cuinar

1. Barregeu cinc gotes d’olis de taronja i aranja.
2. Combina amb dues o tres culleradetes de mel líquida.
3. Després d’auto-massatge, esbandiu la resta del producte amb aigua tèbia i netegeu el cos amb una tovallola suau.

Amb oli de lavanda

Descripció. Provem de variar la barreja de mel pel massatge segons l’estat d’ànim. L’oli de lavanda, molt utilitzat en aromateràpia, rarament provoca reaccions al·lèrgiques. La lavanda té una propietat única: quan es barreja amb altres olis essencials, es millora el seu efecte i l'efecte de l'oli amb el qual es barreja. Una de les propietats de l’espígol és evitar l’aparició de cicatrius i cicatrius, dissoldre els segells de pell.

Com cuinar

1. Combina tres gotes d’olis d’espígol, llimona i eucaliptus.
2. Barregeu la barreja aromàtica amb una cullerada sopera de mel líquida.
3. Barrejar bé.
4. Apliqueu a les zones problemàtiques el massatge anticelul·litic.

Amb oli de ginebre

Característica. L'aroma i les propietats de l'oli de ginebre es revelen més clarament en la composició amb olis cítrics. És conegut per la seva capacitat per accelerar el procés de circulació sanguínia, restaurar la fermesa i l'elasticitat de la pell.

Com cuinar

1. Preneu en quantitats iguals dues o tres gotes d’oli de ginebre, taronja, llimona i espígol.
2. En una cullerada de mel, afegiu la mescla d’oli resultant.
3. Agitem bé.
4. Apliqueu-ho a la pell amb problemes, segons recomaneu.

Toolkit eficaç

La tècnica de realitzar massatges de mel contra la cel·lulitis no es limita només a les mans. Hi ha opcions per a un procediment "dolç": les barreges de mel o mel aplicades als llocs de cel·lulitis són "enrotllades":

• passador de fusta corrent;
• ampolla de vidre;
• bancs.

Tot un exèrcit de dones lluita contra la cel·lulitis el més dur possible, utilitzant tota la gamma de mitjans disponibles: es tracta de nutrició, màscares, embolcalls, massatge anticel·lulític de mel, exercicis. Però molts mitjans de comunicació que coneixen aquest problema aconsellen de primera mà alternar un massatge anticel·lulític. La seva recepta és senzilla: cal combinar un paquet de formatge cottage baix en greix amb tres proteïnes batudes i dos gots d’oli d’oliva. I el principal consell de les estrelles és: reaccionar al problema de manera activa, però sense estrès emocional innecessari.

Opinions: “15 sessions i pots sortir a la platja en bikini”

Vaig començar a tenir una al·lèrgia a la mel per desgràcia, però vaig trobar una altra manera de combatre la cel·lulitis, vaig començar a fer embolcalls corporals amb crema per a nadons iungüent capsicum, tot i que crema una mica, però si feu aquest embolcall cada dia, el resultat serà visible en una setmana)))))

Dasha, http://goodbye-cellulit.ru/med-kak-sredstvo-borby-s-cellyulitom/

Vaig modificar la recepta del massatge de la mel, afegint oli de llimona a la mel. Un mes sencer en un dia vaig fer aquest procediment, també vaig seguir necessàriament una dieta: sense cafè, sucre, dolç, farina, però només fruites i verdures. No podia fer esports, així que l’esperança era només per al massatge de mel. I el resultat no va trigar a arribar, després de tres mesos, la quarta etapa de la cel·lulitis va passar a la segona. El principal esforç i paciència!

Julianna, https://www.hudeem-bez-problem.ru/medovyj-massazh-ot-cellyulita-otzyvy.htm

El meu marit em fa un massatge de mel, en un dia, ja era el dia nou. El resultat és que no només les cames han perdut pes, sinó que les llises també s'han tornat així. Genial. Jo aconsello a tothom. L’únic problema és que en alguns llocs apareixen contusions. Però, ara és hivern, així que no fa por, sobretot perquè passen ràpidament. Demaneu a algú que ho faci per vosaltres, perquè també es massifica els llocs on no és convenient i difícil d’arribar.

Cirera, http://club.passion.ru/krasivoe-telo/antitsellyulitnyy-medovyy-massazh-t62732.html

Vaig fer un massatge amb mel ... molt xulo ... Haureu de passar almenys 15 sessions, en un dia ... .. es reparteix una petita quantitat de mel als palmells de les mans, i després poseu els palmells a les zones problemàtiques ... i es desprenen ... cada vegada que s'enganxen cada cop més ... està malalt, per descomptat ... però vaig passar les 15 sessions i es va despistar a la platja en un banyador de biquini i va rebre molts compliments ... després del massatge que cal esbandir i lubricar amb una crema hidratant ... i encara millor amb les paraules "per l'elasticitat de la pell i la prevenció de les manifestacions de la cel·lulitis" ... Mai no s'ha de fer massatges. a dins les seves cuixes ... hi ha una pell molt delicada

Slonya, http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=552