Contingut de l'article
Per a algunes dones, les estries a la part piquant del cos, que s’amaga sota la roba, no causen molta preocupació. Tot i això, per a les dones que prefereixen els vestits de bany oberts i els escotats profunds, les estries al pit esdevenen la causa de les emocions. Però no us desespereu, hi ha diverses maneres de resoldre el problema.
Per què apareixen ratlles lletges
Com evitar les estries des de l’alimentació i les ratlles lletges al pit? Les estries, o estries, són cicatrius atròfiques que es formen després de la ruptura de les fibres de la pell. Aquestes formacions semblen ratlles de diferents longituds i amplades amb arestes desiguals. Al principi poden ser de color vermell, vermell-cianòtic, violeta o blau, i després de color blanquinós; aquestes estries es consideren antigues.
Les fibres de la pell es fan malbé a conseqüència de:
- estirament de l’epidermis;
- canvis hormonals.
Les estries de la part més del cos poden aparèixer després de l’engrandiment del pit, a saber:
- durant l’embaràs i la lactància - a causa de l’afluència de llet;
- amb augment de pes - a causa dels dipòsits de greix a la zona de les glàndules mamàries;
- en perdre pes - la pell es "trenca" per una disminució del volum de mama;
- amb esports intensos - a causa d’un augment del volum muscular;
- durant la pubertat en adolescents - a causa de l’augment de la mida de mama relacionada amb l’edat.
El paper de la prevenció
És més fàcil prevenir l’aparició d’estries en el pit que després lluitar amb estries. Una cura adequada de la pell ajudarà a prevenir el desgast de les fibres de la pell.
Tractaments de bellesa
El primer pas cap a una bella pell del pit és incloure procediments cosmètics agradables en la rutina diària, les tasques de la qual són:
- mantenir la fermesa i l’elasticitat de la pell;
- nodrir i hidratar l’epidermis;
- activar processos de regeneració;
- estimular la circulació sanguínia.
La cura del pit ha d'incloure els següents procediments mínims.
- Productes cosmètics. Es recomana tractar la pell del pit una o dues vegades al dia amb una loció nutritiva o hidratant, crema especial. Podeu utilitzar oli vegetal premsat en fred: l’oliva, l’ametlla és adequada.
- Dutxa de contrast. El procediment tonifica la pell de tot el cos. Es recomana començar una sessió amb aigua calenta i acabar amb aigua freda.
- Massatge. Hidratar oli d’oliva una mitja de cotó i poseu-la a la mà. Massatge els pits amb moviments suaus i suaus. Repetir una o dues vegades per setmana.
Nutrició
Per mantenir l’elasticitat de l’epidermis (assegurant la síntesi de fibres de la pell), el cos necessita nutrients i vitamines. És per això que és molt important complir els fonaments bàsics d’una alimentació adequada:
- incloure a la dieta - més verdures i fruites fresques, aliments proteics (carn, peix, lactis, ous, llegums);
- minimitzar el consum - productes grassos, fregits, salats, fumats, enllaunats, dolços, farines;
- excloure - menjar ràpid i aliments de conveniència.
Esport
L’estat de la pell està en gran mesura determinat pel to dels músculs del pit. Per tant, val la pena prestar atenció regular a activitats físiques d’organització òptima. A continuació, es presenten alguns exercicis per ajudar a mantenir el corset muscular en bona forma.
- "Planck". Estigueu a la barra i mantingueu aquesta posició el màxim temps possible.
- Ales. Estareu dret, els peus amplada l'espatlla, els braços al llarg del cos. Uniu els omòplats, mantingueu-lo sostingut durant deu segons i torneu a la posició inicial. Repetir vuit vegades.
- "Oració". Per connectar els palmells davant del pit, estrenyent les mans amb força durant cinc segons. Córrer vuit vegades.
El sostenidor dret
En triar un sostenidor, hi ha dos punts a tenir en compte.
- Mida. Hauria de correspondre a la mida de la mama: no pressionar ni fregar, sinó encaixar-se perfectament contra les glàndules mamàries;
- Teixit. És important que la roba íntima estigui feta de materials naturals.
En alguns casos, apareixen estries al pit a pesar de mesures preventives. Això es deu a les característiques individuals de la pell, una predisposició genètica. Què fer en aquesta situació?
Com treure les estries al pit: tècniques bàsiques
La lluita contra les estries hauria de basar-se en quatre principis.
- Inici ràpid. Si no es va poder evitar l’aparició d’estries, cal tractar les estries al pit tan aviat com es formen. Franges fresques de color vermell o vermell-cianòtic són penetrades per capil·lars i són fàcilment tractables. Segons els dermatòlegs, les estries blanques, la "edat" de les quals és superior a sis mesos, no es poden eliminar del tot: només és possible fer-les el més inconscient possible.
- Complexitat. La màxima eficiència quan es treballa amb estries es dóna per l'ús simultani de diversos mètodes. En aquest cas, cal combinar-los amb una nutrició i esports adequats.
- Enfocament individual. A l’hora d’escollir mètodes adequats per al tractament d’estries, és important tenir en compte les característiques de la pell delicada del pit i del propi cos en general.
- Regularitat i paciència. Les mesures dirigides a treure les estries han de dur-se a terme de manera continuada i no de tant en tant. Aquesta és l’única manera d’obtenir resultats visibles. És important comprendre que l’eliminació de les estries és un procés llarg que dura diversos mesos.
Eines especials
Per fer front al problema de la formació d’estries, els remeis adquirits i casolans per a les estries han de contenir els components principals següents:
- olis vegetals i extractes d’oli;
- olis essencials;
- extractes de plantes medicinals;
- àcid hialurònic;
- vitamines (inclosos retinol, C, E);
- aminoàcids.
Comprat ...
No és fàcil triar una crema per estries al pit: la moderna indústria de la bellesa ofereix una àmplia gamma de productes dissenyats per superar les estries. La taula següent us ajudarà a navegar per la seva diversitat.
Taula: fons comprats per estries
| Categoria | Exemples | Aplicació |
|---|---|---|
| Cremes | - Crema corporal indulgent (Avent); - MamaComfort; - Pregnacare crema (Vitabiòtics); - Sjlaris (Dr. Nona); - Mama (Sanosan); - "Bepanthol"; - 9 mesos (Mustella); - Destock (Vichy); - Mama (Sanosan) | - Dutxar-se; - netejar sec; - aplicar el producte a les zones del pit cobertes d’estries; - espereu l’absorció del producte; - vestir-se; - repetir al matí i al vespre |
| Locions | - Palmer's; - Reviva |
|
| Olis | - Weleda; - Frei; - Mustela | - Escalfeu l’oli als palmells; - massatge, aplicar-se al pit; - repetir 2-3 vegades al dia |
| Matolls | - Body Blendz; - Antiestirament; - qualsevol fregament corporal adequat per a pells delicades del pit | - Mentre es dutxa, aplica el producte en un moviment circular sobre la pell humida; - fer un massatge durant 2-3 minuts; - rentar la pell amb aigua tèbia; - no repetiu més d’una vegada a la setmana |
... i fes-ho tu mateix
Des d’estries en el pit, també poden ajudar els remeis populars. La taula següent conté informació sobre com es pot fabricar fàcilment un medicament antiestria a partir dels productes disponibles.
Taula - Remeis casolans per a estries en el pit
| Nom de la instal·lació | Recepta | Aplicació |
|---|---|---|
| Crema | - Diluir 2 g de mòmia en 1-2 culleradetes d’aigua bullida; - combinar la barreja amb 100 g de crema (loció) grassa per al cos; - esperar 20 minuts, barrejar | - Després de dutxar-se, apliqueu una capa fina a estries; - Després de dues a tres hores, dutxa-te calent; - repetir una vegada al dia |
| - Utilitzant una batedora o una batedora de carn, triturar diverses fulles d’àloe; - combinar 2 cullerades de puré resultant amb 4 cullerades de mel; - introduïu 0,5 culleradetes d’oli de germen de blat | - Massatges a la pell del tòrax; - Després de 20 minuts, dutxa-te calent; - repetir 1-2 vegades al dia |
|
| Oli | - Fondre en un bany de vapor 2 cullerades soperes d’oli de coco; - afegir 2 cullerades soperes d’oli d’oliva; - introduïu una culleradeta d’oli de germen de blat | - Escalfeu la quantitat necessària de la mescla als palmells; - fer massatges de mama; - repetir una o dues vegades al dia |
| Fregar | - Tritureu els grans de cafè en un molinet de cafè; - 2 cullerades de pols combinades amb 2 cullerades d’oli d’ametlla | - Feu una dutxa càlida; - aplicar un matoll a la pell humida; - fer un massatge; - esbandir amb aigua tèbia; - repetir una vegada a la setmana (per a pells sensibles - un cop cada 8-10 dies) |
| - Barregeu 2 cullerades d’hercules mòltes amb 1 clara d’ou; - afegir 4 cullerades de crema agra |
Nota per embarassada i lactància
Utilitzant cosmètics per eliminar estries en el pit durant l’embaràs i la lactància, necessiteu:
- consulteu primer amb el vostre metge;
- No utilitzeu productes que continguin èsters;
- deixar d’utilitzar el producte quan es produeixi la menor reacció;
- llegir les instruccions: el medicament ha de ser hipoal·lergènic, sense colorants ni aromatitzants;
- Eviteu que el producte entri a la boca del nadó.
"Artilleria pesada": mètodes de medicina estètica
Fer estries cròniques amb prou feines notables ajudaran els mètodes més radicals: procediments cosmètics professionals. Mitjançant la taula, podeu comparar el mètode d’exposició a la pell i contraindicacions a diverses manipulacions.
Taula - Mètodes radicals per eliminar les estries mamàries
| Títol | L’essència del procediment | Contraindicacions |
|---|---|---|
| Peeling químic | - La pell es tracta amb una composició àcida; - la pell es crema, cosa que estimula la renovació del teixit | - Intolerància individual als components de la composició; - malalties infeccioses (inclòs l'herpes); - oncologia; - patologia del sistema cardiovascular; - embaràs i lactància; - malalties dermatològiques; - danys a la pell; - alta temperatura; - l’ús de determinats medicaments |
| Mesoteràpia | - Injecteu components i aminoàcids biològicament actius, sota la influència dels quals s’activen processos metabòlics i regeneratius | - Embaràs i lactància; - oncologia; - malalties infeccioses; - colelitiasi; - patologia sanguínia |
| Ozonoteràpia | - S’introdueix una composició d’ozó-oxigen a les zones afectades de la pell que destrueix teixit fibrós | - El període de la menstruació; - teràpia amb certs fàrmacs; - antecedents d’ictus; - epilèpsia; - tendència als rampes; - patologies cardíaques; - intoxicació per alcohol; - sagnat; - trastorns de sagnat; - malaltia de la tiroides; - diabetis mellitus; - hipoglucèmia; - pancreatitis; - intolerància individual |
| Reasfiguració làser | - El làser destrueix el teixit connectiu en llocs de ruptura de fibres de la pell; - apareix una cremada al lloc d'exposició després de la curació de l'epidermis actualitzada | - Bronzejat fresc intens; - embaràs i lactància; - inflamació a la pell; - oncologia; - patologia dels sistemes endocrí, hematopoètic i cardiovascular |
| Microdermabrasió | - Realitzar un pelat mecànic, en què les partícules sòlides són alimentades per un corrent d’aire dirigit i s’exfolia el teixit destructiu |
Quan es pensa com desfer-se de les estries al pit, cal recordar que la salut és sobretot. Striae és només un defecte cosmètic, per tant, per eliminar-lo, no sempre cal seguir un camí radical. Si encara esteu decidits a utilitzar eines de medicina estètica, assegureu-vos de consultar un metge, valorar el risc d’efectes secundaris i apropar-vos de manera responsable a l’elecció de la clínica.
Qui va ajudar: ressenyes
Bona tarda senyores! va topar accidentalment amb aquest tema, llegit selectivament per interès. Vaig barrejar estries amb un làser dues vegades. Les estries eren al meu pit, apareixien als 12 anys, enormes, terribles! Fraxel ho va fer per primera vegada, la tonteria va ser completa, es va curar ràpidament, però no va ajudar gaire. Vaig quedar decebut i vaig deixar de fumar. van passar diversos anys i als 30 em va impactar reduir-los de nou (resulta que les estries són molt velles) vaig fer el recanvi del làser habitual ... noies, va ser horrible !!! Vaig tenir una cremada tan terrible, és només un malson. tot va irrompre, anemone fluïa, em vaig espantar amb cremes de "bepanten" i "pantenol", només un tub al dia !!! Vaig maleir aquell dia i hora - per què vaig fer això ... i d'alguna manera vaig tornar a anar a la farmàcia per a la propera crema cremada, i el farmacèutic em va aconsellar la crema després dels procediments làser "zinalfat" - fets a Polònia, va costar en algun lloc 400 rubles - em va dir. va ajudar! només és un miracle! en general, es va curar durant molt de temps, uns 4 mesos, però aquesta crema realment em va ajudar! És veritat, que les estries no desapareixen del tot, però es van tornar molt més inconscients, per la qual cosa aconsello, el més important, la cura adequada de les superfícies tractades.
Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/
Vaig fer microdermoabrasió un parell de vegades (reaprofitament de la pell) i tenia regularment dutxa de contrast. I el millor de les cremes de gel provades va ser Crema de Collistar. Eina agradable i còmoda en tots els sentits. L’estat de la mama ha millorat molt, però malauradament no es va convertir en el que era abans del VG ... Molta sort i fes tots els tràmits el més aviat possible, ja que es creu que les línies de rehabilitació de la pell del pit són 3 anys després del part.
Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html
Va ratllar el pit i l'estómac amb crema Mare ... L'olor és agradable, s'absorbeix fàcilment ... però no veig gaire resultat. El meu estómac està bé (en principi no sóc gaire gran), el pit dret està en estries: ((així és molt probable que no arribis enlloc per naturalesa. Però l’oli de nadó de Johnsons m’ha agradat molt més: les estries sembla que s’estrenyen) una mica.
Poli, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm
Carregant ...