Té amb canyella per combatre l’excés de pes: perdre pes aromàtic!

Aquesta espècia va guanyar fama a l'antiguitat, quan es valorava per sobre de l'or i es presentava com un regal exclusivament als monarques i governants. Inicialment, va créixer només a l’illa de Sri Lanka, i és per això que a l’edat mitjana es va considerar una “delicadesa exclusiva”.

A mitjan segle XX, l’illa va perdre el monopoli en el cultiu de canyella, ja que la Xina, l’Índia, el Brasil i fins i tot Egipte es dedicaven activament al seu cultiu. I la planta es va arrelar gairebé a tot arreu on domina el clima tropical, ja que va resultar ser absolutament exigent per a les condicions ambientals. Tanmateix, encara la norma d'espècies és la que es cultiva a Sri Lanka. Tot i que el sabor i les propietats curatives dels seus anàlegs no són pitjors.

Característiques de canyella

L’escorça de canyella, un petit arbre de la família Lavrov, s’utilitza per produir espècies. El matoll creix ràpidament: en dos anys creix fins a la mida desitjada, després d’això es talla a l’arrel. Al lloc del tall, creixen molts processos, que es converteixen en la matèria primera per a l’espècia. L’escorça superior tosca s’elimina, i la inferior s’asseca, es talla en trossos de 5-10 cm de llarg (es retorcen en tubs) o es tritura en pols.

L’espècia té una aroma pronunciada unida als olis essencials. Un cop al cos humà, crea coses realment increïbles.

• Accelera el metabolisme - així la velocitat del metabolisme del sucre augmenta en 20 vegades!
• Baixa el sucre en sang - No té temps per convertir-se en glucosa i s’excreta del cos.
• Enforteix el sistema immune - La canyella inhibeix la flora patògena de l’intestí i proporciona la seva potent neteja.
• Ajuda en la pèrdua de pes - S'aconsegueix eliminant toxines i accelerant el metabolisme.
• Proporciona efectes antiparasitaris i antitòxics. - el cos es desfà de la "contaminació", proporciona una recuperació general.

Quant afegir canyella al te i com dissoldre-la? La millor manera de consumir espècies és aprimar el te a casa. Aquí, l'efecte de la canyella és similar a la influència del te oolong o del famós puer. Tanmateix, no cal pensar que beure gavines de canyella a la picada amb un brioix fragant, de sobte es tornarà més prim. Les revisions sobre el te de canyella per perdre pes li donen el paper d’un potent estimulant natural d’harmonia. Però haureu d’ajudar el vostre cos a combatre els dipòsits de greixos: augmentar l’activitat física, afegir verdures i fruites a la dieta en lloc de carn grassa i magdalena i refusar les begudes ensucrades.

Com fer te de canyella

Hi ha moltes receptes de te per aprimar canyella. La manera més senzilla és submergir un raig d’espècies en una tassa amb una beguda acabada de fer durant uns segons i gaudir del seu sorprenent aroma. Podeu afegir uns 5 grams de canyella en pols a la tetera i deixeu-ho coure un parell de minuts.

Però, segons els nutricionistes, l'efecte de les espècies sobre el cos augmentarà si prepareu begudes encara més delicioses i saludables.

Té amb canyella i llet

La beguda millora el metabolisme i calma perfectament la set.

1. Prepareu el te preferit, ompliu la tassa a 2/3 del volum.
2. Afegiu la llet desnatada i mitja culleradeta de canyella.
3. La beguda ja està a punt!

Té amb canyella i mel

I aquestes gavines no només estimulen la pèrdua de pes, sinó que també descoratgen els desitjos de dolços!

1. Poseu el te i la mitja culleradeta d’espècies en una tassa o una tetera. Aboqueu aigua bullent.
2. Insisteix durant uns minuts i barreja-ho.
3. Quan la beguda s’escalfi, poseu-hi una culleradeta de mel (en aigua tèbia, la mel conserva les seves propietats curatives i en aigua bullent es perd ràpidament).
4. Beure la beguda calenta.

Te amb canyella i llimona

Una bona manera de combatre el refredat: l’espècia té un efecte antimicrobian, realça les defenses del cos. Una llimona satura de vitamina C.

1. Prepareu el vostre te preferit, deixeu-ho coure un parell de minuts.
2. Afegiu mitja culleradeta de canyella i 1 culleradeta de suc de llimona.
3. Beu-ho calent. Beure almenys 1 litre de beguda durant tot el dia.

Té amb canyella i gingebre

La beguda de gingebre és un autèntic còctel “explosiu” per al cos. El te amb canyella i gingebre per a la pèrdua de pes activa el metabolisme molt més que una beguda amb una espècia.

1. Cerveu, afegiu 1 culleradeta de canyella, una llesca de pebre negre i 1 culleradeta de gingebre mòlt.
2. Insisteix en un parell de minuts, barreja, deixa que es refredi lleugerament.
3. Posa una culleradeta de mel a la beguda.
4. Beu-lo a l'estómac buit al matí per recarregar el cos i accelerar el teu metabolisme. I consumeix un parell de vegades al dia.

Com beure te de canyella

• Prepareu el te que preferiu a la vida quotidiana. Tant el negre com el verd ho faran.
• Si voleu separar-vos amb quilos de més, assegureu-vos de prendre la beguda al matí abans de menjar.
• Com que el remei miraculós vigoritza bé, al matí podeu gaudir del te negre i, al vespre, preferiu el verd.
• Observeu com el vostre cos reacciona a una beguda nova i ajusteu-ne la composició si cal. Així que les revisions sobre el te verd amb canyella per perdre pes indiquen que té un efecte suau. I el negre no sempre és adequat per a persones propenses a migranyes, augment de la pressió.

Inclou una espècia popular a la dieta i ajuda al teu cos a ser més prim i saludable.