العظمى وجبات خفيفة نزهة وصفات

المقالة سوف تصف 5 وجبات خفيفة نزهة كبيرة. بعد قراءة وصفات الوجبات الخفيفة ، سترى أنه حتى الأطباق المألوفة مثل الوجبات الخفيفة في الطبيعة يمكن القيام بها بطريقة إبداعية وأصلية ، ولكن في الوقت نفسه ببساطة. كل وجبة خفيفة جيدة بطريقتها الخاصة. ما يوحدهم هو أنهم يطبخون بسرعة ويبدون رائعين. يحتاج البعض للخبز في الفرن ، والبعض الآخر - المكونات كافية للخلط. لذلك ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك طهي وجبتين خفيفتين في نفس الوقت.

25 دقيقة
262-368 سعرة حرارية
10 حصص
صعوبة متوسطة
 العظمى وجبات خفيفة نزهة وصفات

أدوات المطبخ والأواني

  • فرن
  • الحب؛
  • سطح المتداول
  • وعاء لخلط المكونات ؛
  • سكين ولوح التقطيع ؛
  • مبشرة.
  • البرسيم الثوم.
  • ملعقة كبيرة
  • دبوس المتداول.
  • ورقة شهادة جامعية
  • المقلاة مع غطاء.
  • تتشبث فيلم.

خبز بيتا محشو

المكونات

  • جبنة قاسية - 200 جم
  • سجق - 250 غرام
  • ملفوف أبيض - 200 جم
  • بيضة مسلوقة - 3 قطع
  • خيار مخلل - 1 جهاز كمبيوتر.
  • الثوم - 2 فصوص
  • مايونيز - 3-4 ملاعق كبيرة. ل.

خطوة الطبخ

  1. فرم ناعم 200 غرام من الملفوف الأبيض الشاب.
    ناعما يقطع الملفوف.
  2. تقطع السجق (250 جم) و 3 بيضات مسلوقة إلى مكعبات صغيرة.
    النرد البيض المسلوق والنقانق.
  3. جبنة صلبة (200 جم) على مبشرة خشنة.
    صر الجبن.
  4. النرد 1 مخلل الخيار في مكعبات صغيرة.
    النرد مخلل الخيار.
  5. نحن نخلط المكونات المحضرة في وعاء ، نضيف 2 فص ثوم ، مبشور أو يتم تخطيها عبر مكبس الثوم. اترك بعض الجبن لرش خبز البيتا النهائي على القمة.
    ضغط الثوم في الحشوة.
  6. نحن ملء ملء 2 ملعقة كبيرة. ل. المايونيز ، تخلط جيدا.
    ملء ملء مع المايونيز وتخلط.
  7. ضعي ورقة من خبز البيتا على سطح مستو ، وشحني بطبقة رقيقة من المايونيز وانتشر نصف الحشوة ، ولم تصل إلى حافة واحدة.
    توزيع ملء على ورقة من خبز بيتا.
  8. المستوى وتطور إلى لفة. نبدأ أيضا الورقة التالية.
    تحويل الخبز البيتا إلى لفة.
  9. ننشر خبز الخبز على طبق خبز مغطى برق ، ونرش الجبن المبشور في الأعلى ونوضع في فرن مسخن مسبقاً إلى 180 درجة لمدة 15 دقيقة.
    يرش خبز البيتا بالجبن ويخبز في الفرن ، ثم يُقطع إلى أجزاء.

أصابع الجبن

المكونات

  • طحين - 150 جم
  • رقائق الشوفان - 150 جم
  • جبنة صلبة - 100 جم
  • زبدة - 150 غرام
  • الحليب - 6 ملاعق كبيرة. ل.
  • ملح ، فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة

خطوة الطبخ

  1. صب 150 غرام من دقيق الشوفان و 150 غرام من الدقيق في وعاء عميق.
    صب دقيق الشوفان والدقيق في وعاء.
  2. أضف 150 غرام من الزبدة الباردة ، مكعبات.
    أضف الزبدة المخففة.
  3. يُملح قليلًا من الفلفل ويُخلط المزيج بملعقة ، ثم يُدلك بيديك حتى يصبح ناعمًا.
    اخلط الكتلة بيديك.
  4. 100 غرام من الجبن الصلب ، وفرك على مبشرة الخشنة وتضاف إلى وعاء مع العجين.
    أضف الجبن المبشور إلى الكتلة.
  5. أضف 6 ملاعق كبيرة. ل. الحليب وعجن مرة أخرى بيديك حتى العجين متجانس.
    يضاف الحليب ويخلط.
  6. نخرج العجينة إلى طبقة بسمك حوالي 4 ملم.
    نحن لفة العجين الناتج في طبقة.
  7. لقد قطعنا الطبقة بأكملها مع مستطيلات بحجم 3x15 سم تقريبًا.
    تقطع العجينة إلى شرائح.
  8. نشرنا العصي على صفيحة خبز مغطاة برق ، ونخبز على 200 درجة لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
    خبز العصي بالجبن في الفرن.

لفة لافاش

المكونات

  • بيتا - 230-250 جم
  • البيض المسلوق - 5 كمية.
  • سلطة - 1 حفنة
  • الفلفل الحلو الأرضي ، الكريبو - 1/3 ملعقة شاي.
  • ملح - ½ ملعقة صغيرة
  • مايونيز - 2 ملعقة كبيرة. ل.

خطوة الطبخ

  1. المرق الخشنة 5 بيض مسلوق.
    صر البيض المسلوق.
  2. يرش البيض مع الفلفل الحلو الحلو والكاري - 1/3 ملعقة شاي لكل منهما.
    أضف الفلفل الحلو إلى البيض.
  3. الملح قليلا ، ووضع 2 ملعقة كبيرة. ل. المايونيز والمزيج.
    ملء الكتلة مع المايونيز.
  4. اغسل الزبدة بملء البيض ، ثم ضع أوراق الخس على الوجه.
    وزّع حشوة البيضة على ورقة من خبز البيتا ، ووزّع الخس على الوجه.
  5. نحول كل شيء إلى لفائف ، مقطعة إلى قطع مجزأة ونقدمها.
    تحريف الخبز البيتا في لفة ومقطعة إلى أجزاء.

مقبلات الجبن والنقانق

المكونات

  • نفخة المعجنات - 0.5 كجم
  • جبنة قاسية - 300 جم
  • النقانق المطبوخة - 200 غرام
  • معجون الطماطم - 70 جم
  • ماء - 70 جم
  • البصل - 1 رأس
  • الثوم - 2 فصوص
  • ريحان مجفف - 1 ملعقة شاي.
  • أوريجانو - 0.5 ملعقة صغيرة.
  • خليج ورقة - 1 جهاز كمبيوتر.
  • الملح - 0.5 ملعقة صغيرة.
  • سكر - 1 ملعقة صغيرة.
  • الزيت النباتي للقلي - 2 ملعقة كبيرة. ل.

خطوة الطبخ

  1. أولاً ، تحضير الصلصة: يُقطع رأس البصل فرماً ناعماً والقرنفلتين من الثوم.
    يُطحن البصل والثوم.
  2. يقلى البصل المفروم في الزيت النباتي في مقلاة. عندما يحمر البصل ، يضاف الثوم ويقلى لمدة نصف دقيقة أخرى.
    يقلى البصل مع الثوم في مقلاة.
  3. خلط 70 غرام من الماء ومعجون الطماطم ، وتصب في وعاء ، وتخلط.
    أضف معجون الطماطم المخفف بالماء إلى المقلاة.
  4. أضف 0.5 ملعقة شاي إلى الصلصة. الملح ، 1 ملعقة شاي السكر ، ورقة الغار ، 1 ملعقة شاي. ريحان و 0.5 ملعقة شاي توابل.امزج كل شيء مع الغطاء واتركه على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
    أضف الزعتر والريحان.
  5. قم بطهي معجنات النفخ النهائية (0.5 كجم) بسمك 5-7 مم والشحم مع صلصة الطماطم.
    طرح معجنات النفخة النهائية ، ثم قم بشحومها مع صلصة الطماطم.
  6. حلقات رقيقة من السجق المسلوق أو لحم الخنزير (200 غرام) تنتشر على الصلصة.
    على العجينة ، ضعي النقانق المسلوقة.
  7. يتم تقطيع الجبن الصلب (300 جم) إلى أطباق رقيقة ووضعه على السجق.
    فوق السجق نضع ألواح الجبن.
  8. نحول كل شيء إلى لفافة ، ثم نقطع لفافة إلى 2-3 سم.
    تحريف العجينة إلى لف وتقطيعها إلى قطع صغيرة
  9. نضع القطع المقطوعة على ورقة خبز مغطاة برق ، بحيث يكون هناك مسافة بينها.
    ضع أجزاء من لفافة على ورقة الخبز مغطاة شهادة جامعية.
  10. يُطهى في فرن مسخن إلى 200 درجة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
    اخبز وجبة خفيفة في الفرن.

رغيف محشي

المكونات

  • رغيف أبيض - 1 جهاز كمبيوتر.
  • البصل - 1 رأس
  • زبدة - 50 جم
  • الشبت الطازج - 1 حفنة
  • السردين المعلب في الزيت - 1 علبة

خطوة الطبخ

  1. أولاً ، قم بتحضير الرغيف: قم بقطع الحدباء ، ثم بمساعدة سكين طويل وشوكة ، قم بإزالة الفتات منه. ضع الفتات في وعاء.
    من الرغيف نقطع الفتات بعناية.
  2. يُهرس الهريس بشوكة 1 من السردين في الزيت ، ويُقطّع قطعة من الشبت الأخضر.
    يعجن السردين المعلب بالشوكة.
  3. يقطع رأس البصل إلى مكعبات صغيرة ويقلى حتى يصبح لونه ذهبياً.
    يقلى البصل المفروم في مقلاة.
  4. نقوم بجمع الحشوة: في وعاء إلى الفتات المكسرة تضاف السردين ، 50 غ من الزبدة المخففة والشبت والبصل المقلي وتخلط.
    اخلطي فتات الخبز مع البصل والسردين والشبت المفروم.
  5. نبدأ الرغيف: أولاً على جانب واحد ، نصدم الحشوة بملعقة ، ثم من جهة أخرى.
    نحن ملء رغيف مع ملء الناتجة.
  6. لف العصا في تتشبث فيلم ووضعه في الثلاجة ليحضر.
    نأمل أن تحب هذه الوصفات الخفيفة.

وصفة الفيديو

شاهد وصفة الفيديو وشاهد بنفسك كيف تبدو كل وجبة خفيفة شهية وأصلية.

أسرع وصفات اليوم هي لفافة البيتا. سوف تتحول إلى طهي في 10 دقائق. يمكن أيضًا تسريع طبخ الوجبات الخفيفة مع السجق إذا لم تقم بطهي الصلصة ، ولكن استخدم الكاتشب. لكن بشكل عام ، كل الوصفات جيدة وسهلة التنفيذ بحيث لا تتطلب أي اختلافات إضافية. جرب إحدى الوجبات الخفيفة أو كلها واكتب أكثر الأشياء التي تحبها أكثر.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (34 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

خريطة الموقع - om lady.decorexpro.com/ar/

إيما سجوبيرج: 70 صورة شخصية مشهورة

المرآة المكسورة break تحطم المرآة الصغيرة عن طريق الخطأ

فن الأظافر: 100 أفكار جميلة للإلهام

تحديث المادة: 15.07.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية