شوربة البروكلي الكريمية - واحدة من أشهر الشوربات في العالم 🥦

سوف تتعلم كيفية صنع حساء كريمة القرنبيط الصحي وفقًا للوصفة الأصلية ، ومعرفة مدى بساطة وسرعة ولذيذ. الحساء رقيق للغاية ، مع رائحة لذيذة من التوابل وطعم غني دسم. حساء البروكلي الكريمي هو خيار غداء رائع. اطبخ ، اتبع وصفًا بسيطًا خطوة بخطوة مع صورة ، وسوف تنجح.

35 دقيقة
162 سعرة حرارية
3 حصص
صعوبة متوسطة
شوربة البروكلي الكريمية - واحدة من أشهر الشوربات في العالم 🥦

أدوات المطبخ والأواني: مقلاة سميكة القاع ، خلاط غاطس ، لوح تقطيع ، سكين ، موقد ، لوحات تقديم.

المكونات

المكونات عدد
بروكلي 300 غرام
ثوم 1-2 فصوص
البصل (حجم صغير) 1 جهاز كمبيوتر
كريم مع نسبة الدهون 22 ٪ 100-150 مل
سكر لتذوق
ملح لتذوق
الفلفل الأسود المطحون أو خليط الفلفل لتذوق
جوزة الطيب لتذوق
ماء 200 مل
الزيت النباتي (حسب اختيارك) 1-2 ملعقة كبيرة. ل.

خطوة الطبخ

  1. قشر البصل (1 بصلة صغيرة) ومقطعة إلى مكعبات تعسفية. قشر وختم الثوم (1-2 فصوص).
    يُطحن البصل والثوم.
  2. ضع وعاءًا ذو قاع سميك على الموقد وصب أي زيت نباتي فيه أو بالأحرى مزيج من عباد الشمس والزيتون (1-2 ملاعق كبيرة).
    في مقلاة ذات قاع سميك ، سخني زيت الزيتون.
  3. ضعي البصل والثوم المفروم في الزيت الساخن ، مع تحريكهما بملعقة ، وجلبهما إلى لون كراميل خفيف.
    يوضع البصل مع الثوم في الزبدة ويقلى قليلاً.
  4. عندما تقلى الخضروات ، (احصل على لون كراميل خفيف) ، أضيفي ملفوف البروكلي المقطوع إلى أزهار (300 جرام). انشر النورات باستخدام ملعقة حتى تكمن في طبقة واحدة ، متجاورة بإحكام مع بعضها البعض.
    يُضاف البروكلي إلى البصل مع الثوم.
  5. املأ المحتويات بالماء النظيف (200 مل).
    صب مكونات الحساء بالماء.
  6. أضف القليل من السكر لتعزيز طعم البروكلي والملح والفلفل الأسود أو الأبيض حسب الرغبة.
    أضف بعض السكر.
  7. بعد الغليان ، قم بغلي محتويات المقلاة لمدة 2-3 دقائق ، ثم قم بإزالة النورات من القرنبيط لتزيين الحساء وسكبها بالماء المثلج حتى لا تغميق. اقتل المحتويات المتبقية من المقلاة باستخدام خلاط غاطس حتى يصبح ناعمًا.
    نقطع حساء جاهز تقريبًا مع خلاط غاطس.
  8. صب 22 ٪ كريم (100-150 مل) في الكتلة المتجانسة الناتجة. تعتمد كمية الكريمة على كم تريد من الحساء. نضيف الملح والفلفل ونضيف التوابل حسب الرغبة. يمكن أن يكون القرفة أو جوزة الطيب.
    أضف الكريمة والملح والبهارات حسب الرغبة.
  9. ضعي الحساء على الموقد واتركيه حتى يغلي مع التحريك باستمرار.
    بعد إضافة الكريم ، يجب غلي الحساء مرة أخرى.
  10. بعد الغليان ، حساء كريمة البروكلي جاهز.
    وهكذا يمكنك تقديم شوربة كريمة البروكلي.

طرق الديكور وخيارات خدمة الحساء

يُقدّم حساء كريمة البروكلي ساخنًا ، ثم يُنقل إلى الأطباق المجزّأة بعمق ، ويُزيّن النكهات والبروكلي والبسكويت محلي الصنع الذي تم وضعه جانبًا. يمكن أيضًا تزيين الحساء بالجوز أو رقائق اللوز ، أو غطاء الكريمة المخفوقة ، أو شرائح البارميزان. إلى الحساء يمكنك تقديم لحم الخنزير المقدد المقلي واللحوم المسلوقة أو قطع خبز الثوم المعطرة.

وصفة الفيديو

كيف لطهي حساء البروكلي كريم في الفيديو.

تعلمت كيف تصنع شوربة كريمة البروكلي. لا تتضمن هذه الوصفة استخدام البطاطس ، ولكن إذا كنت تفضل إضافتها بنفسك ، تذكر أنه إذا وضعت الكثير من البطاطا ، فستحصل على البطاطس المهروسة الكثيفة ، وبالتالي فإن النسبة المثالية للبروكلي إلى البطاطس هي 2 إلى 1. اصنع كريما عطرة خفيفة -إعداد وفقا للوصفة المقترحة والكتابة في التعليقات إذا كنت تحب النتيجة.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (40 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

فطيرة الجبن خطوة خطوة وصفة 🍔 مع الصورة

تعليمات الاستخدام "Solcoseryl": أقراص ، هلام ، مرهم ، حقن + استعراض

صلصة الطماطم لفصل الشتاء وصفة خطوة مع صورة

نظام غذائي خالٍ من الغلوتين للأطفال والكبار: قائمة بالأطعمة والقوائم المسموح بها للأسبوع

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية