فطائر اليقطين - سريعة وسهلة وصحية ولذيذة للغاية 🎃

في هذه المقالة ، سوف تتعرف على وصفة بسيطة وسريعة إلى حد ما لعطائر اليقطين العطرة والعصير. تحتاج فقط إلى بذل الحد الأدنى من الجهد وقضاء بعض الوقت في عملية سهلة للغاية لصنع الفطائر اليقطين. سوف تتعلم أيضًا المكونات التي يمكن استخدامها بالإضافة إلى تنويع وتشبع طعم الفطائر النباتية أو لجعلها حلوة.

40 دقيقة
170 سعرة حرارية
10 حصص
سهل الطهي
فطائر اليقطين - سريعة وسهلة وصحية ولذيذة للغاية 🎃

أدوات المطبخ والأواني: موقد ، مقياس المطبخ ، مقلاة ، كوب قياس ، مبشرة ، غربال ، الثوم ، وعاء عميق ، لوحة ، ملعقة كبيرة ، شوكة ، مناشف ورقية.

المكونات

نتاج عدد
اليقطين 0.9-1 كجم
بيض الدجاج 3 قطع
دقيق القمح 150-160 جم
حليب 75 مل
ثوم 2-3 فصوص
ملح لتذوق
الفلفل الأسود المطحون لتذوق
الأعشاب المجففة لتذوق
الزيوت النباتية 3-4 ملاعق كبيرة. ل.

خطوة الطبخ

  1. قشر حوالي 1 كجم من اليقطين من الجلد والبذور ، وشطفها تحت الماء الجاري واتركها حتى تجف بمنشفة ورقية. بالمناسبة ، يمكن غسل البذور وتجفيفها ، ليس من الضروري التخلص منها ، فهي مفيدة جدًا.
    نحن تنظيف اليقطين ، وإزالة البذور.
  2. صر القرع المقشر في وعاء عميق على مبشرة متوسطة.
    فرك اليقطين على مبشرة.
  3. أضف 3 بيض دجاج إلى اليقطين المبشور ، ثم صب 75 مل من الحليب.
    إضافة البيض إلى كتلة اليقطين ، وكذلك الحليب.
  4. قشر 2-3 فصوص من الثوم ثم مررها عبر الثوم ، أضفها إلى الوعاء لجميع المكونات. ملح وفلفل اليقطين لتذوق الفلفل الأسود المطحون. أيضا ، إذا رغبت في ذلك ، أضف القليل من الشبت المجفف أو البقدونس ، ويمكن استبداله بكمية صغيرة من الأعشاب الطازجة المفرومة.
    بعد ذلك ، أضف التوابل والملح والثوم.
  5. تخلط اليقطين جيدا مع جميع المكونات في ملعقة كبيرة.
    تخلط جميع المكونات جيدا.
  6. ينخل حوالي 150-160 غرام من دقيق القمح في طبق منفصل. ثم أضيفي الدقيق تدريجياً إلى الوعاء مع كتلة اليقطين وتخلط جيداً حتى تصبح ناعمة. قد تكون هناك حاجة الدقيق أو أكثر اعتمادا على عصارة اليقطين.
    أضف الدقيق تدريجياً إلى كتلة اليقطين.
  7. سخني المقلاة على الموقد وسكب كمية صغيرة من الزيت النباتي فيه ، حوالي 2-3 ملاعق كبيرة. ل.
    سخني المقلاة بالزيت النباتي.
  8. ثم ، مع ملعقة كبيرة ، ضعي أجزاء من عجين اليقطين وفطائر البطاطس على نار هادئة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على كلا الجانبين.
    تقلى الفطائر اليقطين على كلا الجانبين.
  9. لإزالة الزيت الزائد ، يمكنك تجفيف الفطائر الجاهزة على منشفة ورقية وتقدم على الفور مع القشدة الحامضة أو أي صلصة أخرى من اختيارك.
    يقدم الطبق مع الكريما الحامضة.

لجعل فطائر القرع أكثر عصارة وعطرة ، في عملية التحضير ، يمكنك إضافة بصلة واحدة. للقيام بذلك ، قم بطحنه من خلال مفرمة اللحم واخلطه باليقطين. وإذا أردت ، يمكنك خلط نصف اليقطين المبشور ونصف البطاطا المبشورة ، كما ستكون لذيذة ومثيرة للاهتمام.

بالنسبة للأطفال الذين يتناولون وجبات سريعة ، يمكنك طهي الفطائر الحلوة مع القرع والجزر. للقيام بذلك ، ما عليك سوى الجمع بين القرع المبشور والجزر ، وإضافة دقيق القمح ، وبيض الدجاج ، وقليل من الملح والسكر حسب الرغبة. تقلى حتى تصبح الفطائر القرع الذهبي والجزر جاهزة.

يمكن تقديم فطائر شهية ساخنة وباردة. هذا طبق مستقل تمامًا ، ولكن أيضًا draniki مناسب تمامًا كإضافة إلى أي أطباق جانبية أو لحم أو سمك.

وصفة الفيديو

كيفية طبخ خليط اليقطين والشرط الذي تقلى الفطائر الشهية ، يمكنك مشاهدة الفيديو.

سوف الفطائر الذهبية عطرة نداء لجميع عشاق اليقطين مرضية وصحية. قم بإعداد الفطائر النباتية اللذيذة وفقًا لهذه الوصفة البسيطة لتناول الغداء أو العشاء العائلي ، وسوف ترى مدى أطباق لذيذة وممتعة من هذه الخضار المشرقة. مشاركة انطباعات الوصفة الخاصة بك في التعليقات. أخبرنا ما المكونات والتوابل الإضافية التي تستخدمها في هذا الطبق العصير.

وصفات الخضروات الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (33 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

Bromeliad: الرعاية المنزلية بعد الشراء والازهار والتكاثر والري وزرع الميزات

الكارب الداكن في الكريما الحامضة في الفرن: وصفة خطوة بخطوة مع صورة

سلطة مع صدور الدجاج والفاصوليا: وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

درانيكي بدون بيض وفق وصفة خطوة بخطوة 🥔 مع صورة

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية